带娃秘籍,1—3岁幼儿养育发育要点

带娃秘籍,1—3岁幼儿养育发育要点

发育指标

能较平稳地走路,摔倒时能自己爬起来;能指认成人说的物品,能按照大人的话做一些简单的动作,能用动作和发出音节回答成人的问话,认识生活中常见的集中动植物

养育要点

1、一日进食量大约为:粮食150g肉40-50g鸡蛋1个、牛奶250-500ml豆制品25-50g素菜和水果150-250g油和糖各10g。

2、每天安排三顿正餐,上午、下午各加一次零食。

3、起居:睡眠13-14小时,白天睡两次,每次1.5-2小时。

4、开始引导小孩子坐盆大便。

5、衣服要以纯棉质地为最好。

6、尝试让孩子自己吃饭

7、保持口轻卫生。吃饭、池塘后要喝白开水。

8、游戏:可以发展孩子的运动能力。父母要帮助宝宝玩秋千,滑梯,推车,皮球等。

训练方法:

1、不要限制孩子的求知欲,建议每天要有两个小时以上的户外活动时间。

2、多和宝宝用语言交流。不要教小孩子“小儿语”,用标准的说法指导孩子的行为,用正确的语言和孩子说话。

3、教宝宝认知。只有孩子做危险的动作时才可以斥责。

发育指标

稳的走路,初步学会双脚原地众跳的动作。能说简单的话语,看懂简单的图片。喜欢画画;能区分物品的多与少,大与小,能摸索空间防卫。认识生活中常见的几种自然现象。

养育要点

1、一日进食量大约为鸡蛋1个牛奶400-600ml,其他适当多于前半年量,加一些烤脆的馒头片,面包干和硬点心,增强咀嚼功能,利于牙齿生长。

2、注意给孩子饮水。按体重算,每千克体重100-150毫升水,除牛奶、饭中的水外,还要加一定量的水。

3、起居:每天睡觉12-14小时,白天睡觉两次。

4:、训练孩子自己吃饭,坐盆大小便,脱鞋,摘帽子。

5、这时候的孩子夜间尿床是普遍的,不必特意把孩子叫醒撒尿。

训练方法

1、锻炼宝宝手指的灵活性,促进大脑发育,妈妈可以和小宝宝一起做手指操。搭积木是这个时期最好的游戏。用手指拿东西,是刺激大脑最好的办法。

2、锻炼宝宝的眼脑和脚的协调性。尽可能给孩子各种玩具,使他们体会到游戏的快乐。

标准的说法指导孩子的行为,用正确的语言和孩子说话

3、开发宝宝的运动能力。孩子的破坏力增强了,要注意经常检查孩子的玩具,看看破坏的地方时是不是会割破手指或扎伤眼睛。

4、玩沙子、捏胶泥对孩子很有益处。玩沙土捏胶泥是种很有启发性的游戏,玩沙子、捏胶泥后一定要给宝宝洗手。

5、鼓励宝宝随意地涂画。给孩子准备好笔和纸,让他随意涂画。不要让宝宝独自拿到钢笔或圆珠笔等东西玩。

6、鼓励和小朋友一起玩,让宝宝合群。鼓励宝宝与其他小朋友一起玩,在游戏中学会与人合作,学会容忍别人,初步培养他的集体观念。在安排活动时,要注意饭前,饭后半小时不要剧烈活动。

7、宝宝已经很‘独立’,他的见识日渐广泛,‘自我意识’不断增强,什么都想自己做。危险物品要远离宝宝。

8、逐渐培养宝宝自立的生活习惯。不要再继续不停地追着孩子喂饭。要平等地与孩子同餐,让孩子养成专心独立吃饭的习惯。但要随时关注他,并帮他养成饭前便后洗手的习惯。最好要教他学会刷牙。

发育指标

能自己上下台阶,较自然地跑步;能自己吃饭,控制大小便;能正确表达自己的各种情绪;完整地自我介绍,初步懂得与同伴交往;在成人指导下礼貌待人。

养育要点

1、一日进食量大约为:每天400-600ML牛奶鸡蛋1个,其他主副食较前一阶段有所增加。

2、食物要杂。可搭配粗粮。饮食要以粮为主,以肉菜为副,以水果为辅。常吃豆类食品和深色蔬菜。油、盐、糖要少吃。

3、每天三次正餐,一次零食,一般在午睡后加。

4、孩子的生长速度减慢。每天按时开饭,孩子的最好饮品是白开水,少喝含糖分多的饮料。

训练方法

1、要认真回答孩子的问题,父母这时要耐心,并要有问有答,而且要用简练的,孩子能听懂的语言来回答孩子。如果孩子提出一些奇怪的问题或作出调皮的事,父母处理的态度应耐心而有灵活性。

2、识别大小、形状和颜色。日常说话时,可有意把形容物体大小、形状和颜色的词强调说。特别提示:孩子的学习能力永远超出父母的想象。

3、多让宝宝做运动。要让孩子运动身体,不要只局限于户外,家里只要有条件,也可以让孩子在室内做幼儿体操。特别提示:不要随便许诺,不要哄骗孩子。

4、锻炼手指能促进大脑发育。这么大的孩子可以学着做一些简单的小手工。特别提示:只要孩子精神好,不必因孩子吃得少而担心。

5、利用一切机会会让宝宝多学习东西。孩子的求知欲正强,睡前讲故事的做法是很好的。除了故事,还可以给他说歌谣、念唐诗、猜谜语、唱催眠曲等。

6、学会正确使用筷子。到了这一时期,可以教教孩子用筷子吃饭了。可以同时找支毛笔教他握。如果不在这时教会正确的拿筷子的手型,以后就很难再改了。

7、尽可能地让孩子和小朋友一起玩。在玩耍中,孩子之间会发生争吵,家长要给予正确的引导,让孩子学会礼让他人。

8、多夸奖孩子。称赞孩子不要过分。在过多称赞中成长的孩子无法辨认真假、好坏、成功或失败。

9、养成好习惯,让宝宝学着做些家务。帮妈妈做些简单的家务,对开发智力,培养孩子性情很有帮助。孩子什么事情都想自己干的愿望十分强烈,所以,尽可能让他自己去做。但是,一定要告诉他什么是危险的。