女人40岁之后多吃这道菜，抵抗衰老永葆靓丽容颜！
无一例外，青春是是所有人的愿望，古时候就有很多帝王为了长生尝炼丹，在我们现在的生活中，大家也很是愿意用金钱时间去投资它，多少女性为此趋之若鹜，为了保持青春。我认为，维持青春的方法不应只是用金钱投入的护肤品，而是在平时中做好保护，饮食就是其中最重要的一个环节啦!
是谁有这么神奇的功效呢，原来是我们的豆角配鸡蛋，四季豆呢，它身上具有许多的营养价值，要是消化不好呢就要吃四季豆啦，因为呀小豆角身体里有维生素C和维生素B，它俩来帮助你消化。另外，小豆角还有一个神奇的功效，就是解暑。鸡蛋就不用说啦，它身上有蛋白质，可以提高免疫力，抗衰老的一些作用等。
如果你皮肤差呢或者说皮肤没有弹力，那就要多吃豆角配鸡蛋啦，时间一长你的皮肤会越来越有水分，弹力和韧性也提高了呢。要是小褶皱，还有色斑找你麻烦，就要借助豆角配鸡蛋来消灭它们，把天生丽质的我们变回来。豆角炒蛋它还可以抵抗外来的细菌，增强你的免疫力，有轻度的消炎，解毒的功效，要是有不明物体攻打你，直接就把它弹了回去，我们的豆角配鸡蛋还是蛮厉害的嘛。
豆角配鸡蛋的做法：
第一步：切菜打鸡蛋
将豆角切成一段一段的小粒粒，并将鸡蛋打入碗中然后用筷子搅拌均匀
第二步：下锅
往锅里加入适量的油，等到油温热以后，我们把切好的豆角放入锅中，一直翻炒它直到豆角变成青色，一定要把豆角炒熟哦，要是炒不熟而且吃进了肚子里，那你就等着病毒来找你吧。
所以切记：豆角一定要炒熟哦，为了你健康的身体，我们多翻炒几下，这样就能防止中毒还吃到了美味，并且让褶皱呀，色斑统统都消失了，变成一个又健康又漂亮的你。
第三步：往锅里放进去适量的盐，和适量的糖，接着翻炒，一定要匀称，再将我们之前搅拌均匀的鸡蛋倒入锅中，用中火炒哦。
第四步：
待鸡蛋微黄之日就是豆角粒即熟之时，就可以出锅了。
你们有没有get到我们的豆角炒蛋的功效呢，可以说咱们的豆角配鸡蛋的营养他们就是养身绝配啊，尤其是对广大女性朋友们来说，要是想美容，想抗衰，那就选择我们的豆角炒蛋吧，并且那些褶皱呀，色斑也都会消失，每天来一顿，美容又养颜。