是不是个精致女孩？这些细节一眼看穿
前两天婆婆贴了格温妮丝·帕特洛的近照，原来不止我一个人被她皱巴巴的衣服惊到。
看起来和T台的仙女裙完全就是两件呢，质感也差太多了。
而且格温妮丝·帕特洛一向是精致女孩代表。
她创办了一个lifestyle网站Goop，专门分享品质生活的日常，包括早起喝223美元的奶昔，睡前用603美元的化妆品等等。
虽然被大家批评说不接地气，但她确实对点滴细节都很注意。
比如使用矿物成分的防晒，而不是用化学成分的防晒……
在健身房洗完澡之后，每晚还要回家泡澡，而且每天坚持用身体磨砂膏去死皮。
没办法，想做精致女孩，就不能怕麻烦。
这一点，女明星当然比我们更注意。她们有什么值得学习的心得吗？
1，放入嘴中的东西都很注意
在吃的上面，女明星应该是全世界最讲究的一群人。
像碧昂斯，长年按照自家营养师的意见，严格控制饮食的比例——80%的碳水化合物、10%的脂肪和10%的蛋白质，被称为“80-10-10法则”。
而大眼阿曼达，则很相信自己的“生食法”。
她几乎不吃经过热加工的食物，主要食材都是生的水果和蔬菜，烹饪时超过115华氏度（约合46摄氏度）的东西绝不放进嘴里。
玛丽亚·凯莉也是一位很讲究的diva。
她2016年接受 E! News的采访时表示，她每天只吃两种食物——挪威三文鱼和刺山柑。
大家都表示难以置信。
而凯瑟琳·泽塔-琼斯每次饭后都会吃一个苹果。
不是为了苹果的营养价值，而是为了让果酸清洁口腔和牙齿上的污渍。
就连女明星们喝的水，都和我们喝的白水不一样。
比如美国歌手Kelly Rowland，她只喝产自斐济群岛的天然山泉Fiji water，其他一概不喝。
而格温妮丝·帕特洛则自己动手往饮用水里加点料。
“我一直在研究矿物质水对人体的好处，所以我会在水中加入喜马拉雅海盐。虽然口感一般，但是对身体很有好处。”
家政女王Martha Stewart则是有机派代表。
她每天早上起来还要喝一大杯现榨的绿色果汁——都必须从她自己的有机果园里新鲜采摘。
2，再忙也不能忽略的细节
Martha Stewart的讲究劲儿也很让人佩服。
不管忙到再晚再累，每晚都要换上洗好熨平的新床单，都是棉麻等天然材质。
据说天然织物就是更加养颜。
包括金·卡戴珊和Chrissy Teigen这对好闺蜜在内的不少女星都爱用真丝枕套，因为轻柔又亲肤，对皮肤和头发都有好处。
邦臣娘娘就不止一次被拍到带着真丝枕头赶飞机，抱得比娃都紧。
女明星还爱带啥上飞机呢？对于小清新来说，必须是全套化妆品。
有次她飞日本，突然发现自己没有带化妆包，最后临时找了一支马克笔当做眼线笔，在洗手间里匆匆忙忙画好。
为了避免这种情况发生，好多女明星都是带着全部家当上飞机，护起肤也丝毫不怕麻烦。
比如Kate Upton，上飞机还要带两种面膜——一种是休息时用的睡眠面膜，一种是降落前十分钟用的急救面膜。
还有维秘天使Lindsay Ellingson，不光要带上各种护肤的瓶瓶罐罐，连香薰和精油都要带上好几种。
有的是镇定肌肤的，有的是深层补水的，有的是沉静心灵的……还说这个要和那个混在一起，这个只能喷在手腕上使用啥的，搞得特复杂。
3，出门见人要保持完美形象
花头这么多，不就是为了下飞机，能在众人面前容光焕发地亮相吗？
所以很多明星下飞机之前，都是要另换一套衣服的。
Rosie妹子就透露，自己登机后会换上更舒服的棉tee、运动裤，再罩上一件羊绒披肩，等到降落前再换回之前在机场的造型。
而换下来的衣服，则要很用心地叠好，如果是西装还要挂起来，不能有一丝褶皱。
她还会随身携带一个迷你的粘毛滚筒，“这是我的小怪癖，能让衣服看起来焕然一新。”
没错，衣服整不整洁，很大程度上决定对你的第一印象呢。
好的衣服，对人的气质也有很大提升。所以很多讲究的妹子，都会投资几套精贵面料。
Rosie妹子也是其中一位。闪亮登场的场合她最青睐真丝质地，很是符合她贵气的形象。
和普通的t恤相比，提气程度不止一点点。
JLo则是啥都穿的那种，25美元的Forever 21裤子也穿去参加活动。
就真的，没什么气质呀。
还是换上Brunello Cucinelli的羊绒衫，马上就有贵妇人的感觉。
所以朱莉这种气质姐姐，永远是羊绒不离身。
大衣和披肩都要选择这种奢侈面料，这几身驼色look也太美了吧……
所以说人要衣装，一点也没错。
不过除了面料、剪裁之外，对衣服的护理也很能体现精致程度。
毕竟谁都不想像格温妮丝·帕特洛这样，皱巴巴地让人大跌眼镜，长期经营的精致形象毁于一旦吧？
因为衣服是否平整挺括，能够决定这件衣服看起来档次如何。
高颜值的S夫妇套上这种容易皱的麻布衣服，也顿时没什么明星气质了呢。
穿着上红毯的华服也不例外。
像缎面的礼服，就因为特别容易褶皱，成为了红毯上的重灾区。
所以无论质地如何、贵还是便宜，想让衣服以最好的状态出现，就必须进行精心的护理，让它平整熨帖。
毕竟衣服皱的话，太容易被注意到了，一秒钟就能毁掉所有精心营造出来的品质细节。
想做人人夸奖的精致女孩，这一步绝对不能省略！