正确的驾车姿势你真知道吗?

正确的驾车姿势你真知道吗?

明知道驾驶车姿势很重要

容易腰酸背痛腿抽筋

但还是偏好各种奇怪的姿势

有调查显示

绝大多数司机驾驶开车姿势都不正确

在不服气之前

先举个大家都会犯的错误

那就是手握方向盘的姿势

大多数人手握11点和2点方向

正确应该9和3点哦

驾驶车辆的安全很大一部分源自车辆的性能,而另外一部分就源自对车辆的操控,而可以说对车辆操控则与正确的驾驶姿势密不可分!如果采用不正确的驾驶方式,在车辆发生碰撞时,很有可能对驾驶员造成永久性的伤害,因此了解正确的驾车姿势就显得非常重要了!

理想的驾车坐姿:

1、座椅归位:将方向盘及座椅恢复至初始位置

① 向下扳动转向柱外罩上的调整杆,将方向盘推至最下端,再向上扳动座椅下调整杆,将座椅调整至最后的位置;

② 按下侧调整杆,将座椅调至最低位置;

2、调整腿部空间:座椅前后调整

① 扳动座椅靠背侧调整杆,从身体前倾状态开始调整靠背角度,直至腹部不再感到挤压,比较舒适的状态为止,然后调整好靠背角度;

② 将前脚掌放在刹车上,同时将脚后跟固定在一个点,座椅尽量向前移动,直到脚踝关节感觉紧绷。脚跟位置不变,向后调整座椅,直到脚踝关节舒适为止;

③ 脚后跟固定,确认油门与刹车切换时,腿部空间足够,脚关节舒适;

3、调整理想视线:座椅上下调整

座椅高度调整至可以看到引擎盖后部1/4以上的形状高度;

(例:如果是身高158cm的驾驶者,座椅的高度会比副驾驶的座椅略低)

4、调整手臂关节角度:方向盘倾斜角及伸缩调整

手腕放置在方向盘上端,向前拉方向盘,直至到达手腕部为止,再向上抬起方向盘,直到便于确认仪表的位置。

正确的驾驶姿势不仅可以驾驶员在紧急时刻充分发挥反映速度和驾驶技术,还能避免身体发生永久性损伤。而这类平时看似不起眼的小举动,不仅影响着驾驶员自身的健康,更会影响车上乘客及路上行人的安全。因此,正确的驾驶姿势非常重要,切勿疏忽大意。