公认最“抗饿”的4款零食,士力架不算啥,第四个是抗饿届的王者

公认最“抗饿”的4款零食,士力架不算啥,第四个是抗饿届的王者

很多人小时候都有着吃零食的习惯,小时候最开心的事就是拿着妈妈给的零用钱,去街角的小卖部买自己喜欢的零食来吃,随着经济的发展,现在超市里的零食多种多样,包装也非常的吸引人,不仅孩子喜欢吃,大人也非常喜欢吃零食,平时没事的时候就会去超市里采购一些零食囤在家里,看电影或是肚子饿的时候就会拿出来吃,大部分零食只能够满足门卫味觉的需求,如果想要靠它们填饱肚子,还是比较难的,今天跟大家分享几种抗饿效果非常好的零食,不仅味道非常好,冲击效果也是一级棒的,下面就让我们一起来看看吧。

第一个是士力架,说到扛饿的零食,想必很多人都会想到它,即使没有吃过这款零食的人,想必也都被它的那句“横扫饥饿,做回自己”的广告词所洗脑,很多女孩子在跑步之前都会吃一条士力架来补充体力,士力架的确有着一定的补充体力和能量的作用,但是它的热量也是比较高的,所以如果想要,减肥的朋友们就不要经常吃了。

第二个是牛肉干,牛肉干是把牛肉风干之后,再加工制作而成的一种零食,吃起来口感咸香,十分有滋味儿,在肚子饿的时候吃上一些牛肉干是一件非常幸福的事,也能够给我们带来一定的饱腹效果,但是牛肉干也不要经常食用,偶尔吃一次还是可以的,市场上很多牛肉干在制作的时候,放了大量的盐和其他添加剂,对人健康是非常有害的。

第三个是小面包,面食的充饥效果是非常好的,超市里有很多小包装的面包和甜食,很多人都会直接买一箱小面包直接放在家里,或者是公司里,有时候会直接当做早饭来吃,或者是肚子饿的时候拿出一两个来垫垫肚子,也不耽误正常的吃饭。

最后一个是压缩饼干,压缩饼干应该是最靠谱的一种零食了,也是部队必备的一种军粮,它经过压缩制成,密度非常高,里面含有大量的坚果,含油量也是很高的,能够快速的为身体补充能量和恢复体力。公认最“抗饿”的4款零食,士力架不算啥,第四个是抗饿届的王者。