从菜到碗全都吃光光吧
哪怕是中午睡了舒服的午觉
可下午一上班就是提不起劲来！
嘴巴砸吧砸吧的总想吃点什么
大鱼大肉，油腻热辣的没有胃口
如果能来点小甜点或者清脆爽口的小清新
我想绝对能让上班更精神！
今天本萌就要教给大家
炒鸡简单的沙拉盏！
晚上在家10分钟就能完成喔
第二天带来保证同事个个抢着吃
好吃到做10个都不够吃
鲜虾鱼板沙拉盏
制作材料
康师傅鲜虾鱼板面、海虾、彩椒、 西生菜、紫甘蓝、黄瓜、千岛沙拉酱、色拉油
1. 方便面煮至8分熟。
2.捞出沥干，拌少许色拉油。
3.用锡纸包住蛋挞模具的背面，如图。
4.将方便面铺在包好的模具上。烤箱160度，烤15分钟左右，烤到方便面成形即可。
5.将海虾、彩椒、西生菜、紫甘蓝、黄瓜切成小块，淋上千岛沙拉酱拌匀。
6.将拌好的沙拉盛装在烤好的方便面碗中就OK了。
哇呜一口
哇呜再一口！
吃完沙拉后，把沙拉碗一起嚼碎吃掉！
很霸气有木有呀！