孩子晚上总哭闹,哼哼唧唧怎么办?4种方法排出肠胀气,踏实睡觉

孩子晚上总哭闹,哼哼唧唧怎么办?4种方法排出肠胀气,踏实睡觉

传说中的小宝贝都是吃吃睡睡,哭无非就是饿了。但,这都是别人家的宝宝。

至少曾医生家的宝宝就不这样。孩子没事儿的时候就各种抻,各种扭,还满脸通红。家里长辈说这是宝宝在挣长。在曾医生自己看来,孩子完全就是一副便秘痛苦的样子。便秘也就算了,孩子还左哼哼右哼哼,甚至还要撕心裂肺大哭起来。

当孩子哭得撕心裂肺、生无可恋的时候,家长首先肯定是考虑宝宝是不是饿了,给宝宝奶喝。

但是往往这时候也才喝了奶不过一会会,给孩子奶喝,但是孩子喝不了两口又不喝,又开始痛苦便秘样,甚至继续嚎啕大哭。因为这么小的宝宝,根本不知道自己是饿了还是肠道不舒服,有时候宝宝还以为是饿了,结果喝了两口,发现还是不舒服,于是又接着哭。(注意,小月龄的宝宝喂养要注意,要按时间按需要结合,尽量不要培养喝零食奶的习惯,不然当妈的会很累,宝宝也长不好)。

还有一个让人崩溃的特点就是要抱着睡。记得曾医生刚当娘的时候,所有的长辈或者有娃的人都告诫曾医生,千万不要多抱娃,不然以后放不下来,要崩溃的。

尤其是晚上,还要抱着孩子睡,简直是人间十大酷刑之一。当然如果宝宝只是喜欢大人抱着睡,也许只是缺乏安全感。肠胀气的宝宝有多个特点,喜欢抱着睡只是其中之一的特点。就像看病一样,我们要综合起来看。肠胀气宝宝,真的是要抱着睡,沾床就醒,就撕心裂肺大哭。所以在很长的时间,孩子可能会在大人怀里睡觉。

实际上随着肠胀气的解除,抱睡的需求会有所递减,妈妈们可以随机调整改变孩子的睡眠习惯。尽量帮助孩子独立在床上睡觉。

为什么孩子会出现肠胀气

原因很简单:宝宝生下来的时候消化道根本没有发育完善,再加上宝宝腹部又没有肌肉可以推动肠道,所以一旦有气体进入宝宝消化道,它不会像我们成年人一样,通过打屁之类的排出去。而是在肠道里面乱窜。各位家长脑补一下,如果气体在我们的肠道里乱窜,我们是不是也会很不舒服。

不过,虽然肠胀气的宝宝又哭又闹不好带,但是并不是没有办法的!

首先,宝宝是在发育成长的,所以其实不用管的,当肠道发育得稍微完善一点的时候,肠胀气的问题自己都会改善。比如曾医生家的宝宝,没有太多干预(除了有段时间抱着睡),现在已经成为一名除了饿,不再哭,也不需要哄睡的天使宝宝了。

所以各位家长,不要太过于焦虑,这只是成长过程当中的一个阶段而已。

4个方法缓解胀气

一、母乳的妈妈尽量避免产生气体的食物,比如各种豆制品、还有西兰花,红薯,坚果类。我们当地俗话说“一个豌豆一个屁,加上胡豆不歇气”,说的就是豆制品特别容易产生肠道气体。

人工喂养的宝宝可以选择排气的奶瓶。还有在喂的时候,奶瓶陡一点,不要让奶嘴有空气,尽量少让宝宝吃进空气。

喂完奶之后,一定要拍嗝!!!!

甚至边喝边拍。拍嗝要讲究技巧,手要空心,而且力道适中。曾医生家里除了月嫂,没有一个人能够把嗝拍出来。并且刚喝完奶,最好扛肩上走一走。

推荐的排嗝的方法是:让宝宝趴在你的大腿上,让你的腿尽可能的能够按摩挤压到孩子的腹部,也或者让孩子趴在自己的胳膊上来拍嗝。

二、按摩。用这种按摩油每天给宝宝揉肚子也可以缓解胀气,按摩油没有的话宝宝霜也可以,主要是为了可以顺时针的按摩腹部,也可以用两个指头(食指和中指)一起来按摩肚脐。还可以做太极按摩,小月龄的宝宝按摩后可能会听到放屁。(具体的做法可以看文末的相关阅读。)

三、趴着睡。以前美国儿科学会还提倡趴着睡,说是对婴儿好。可是后来发现趴着睡觉要增加窒息的风险,于是后来又不提倡了。虽然说不提倡,但是趴着睡觉确实对胀气宝宝很有效。胀气宝宝之所以喜欢大人抱着睡,就是因为大人抱着腹部有压力,可以把气体压出去,会舒服一点。

曾医生为了让宝宝不窒息,办法是让宝宝趴我肚皮上睡觉。这样虽然不舒服,但是至少比抱着睡好多了,至少大人也可以睡觉,就是不能动罢了。

不过据说,现在有专门给胀气宝宝睡觉的摇篮,大概原理就是让宝宝蜷缩着睡觉,增加腹部压力。

飞机抱也可以缓解胀气的问题:类似是在怀中模拟了一个趴睡的动作。

四、热敷肚子。可以用葱白煮水浸泡毛巾后热敷肚子,也可以用热水袋热敷肚子(隔着衣服,水温不能太高)。原理上是让胃肠道的气血畅通,增进代谢的速度。帮助排出胀气。

说一千道一万,肠胀气的宝宝没什么可怕的,而且还是正常的。家长要记住:这只是一个阶段而已。像什么夜哭啊、抱睡啊,通通都会过去的。

最后,温馨提示各位家长

月龄小的宝宝哭起来,不是我们想象那种正常的哭,而是撕心裂肺,仿佛生离死别的大哭。这时候一般的家长都拿着没办法,比如曾医生,每次看到娃娃嘴巴一徶,就心如刀绞。

不过,随着宝宝慢慢长大,孩子也会学会用哭声的轻重方式不同来表达不同的情感。孩子以前只是小,只会一种哭法,所以各位家长,首先在心理上,就不要太紧张哈。