当代年轻人生活现状集锦,扎中你心了?
当代年轻人的生活现状是怎样?
手机、WiFi、葛优躺?
刷着微博、吃着盒饭?
上午要减肥,下午吃得香?
上班想跑步,下班瘫在床?
白天瞌睡灌咖啡,晚上失眠工作忙?
熬最深的夜、敷最贵的膜?
拥有的越来越多,心却越来越空?
如果休假,更多时候是否更想一个人静静?
不出门、不约会、不见朋友
躺在床上刷手机,放空大脑
......
不多说了,先上图
扎中你心了?
曾经意气风发的少年
历经信息时代的洗礼
心目中的诗和远方正被日渐消磨
表面光鲜亮丽,其实......
身体和心理早已不堪重负
丧到极点
就像,电影《本命年》里梁天那样:
"活着怎么就那么没劲,
上班没劲,不上班也没劲;
吃饭没劲,不吃饭也没劲;
搞对象没劲,不搞对象也没劲。
怎么就那么没劲~"
年轻人,请不要再这么“丧”!生活难,生活累,一个月总有那么30天不想上班,一边熬夜,一边养生,身体累,心更累.........年轻人,还年轻,不要随便丧!
从今天起,不要再这样一晚一晚的熬,想东想西,实在是矫情,真的该关掉手机,断了一些没必要的联系,扔掉所有负能量,认认真真的生活,再去做一些正儿八经的事儿”。
当代年轻人该有这样的生活方式
1.少吃垃圾食品,舍弃奇葩的“养生朋克”,拥有健康的身体
健康的身体,是一切的前提,没有了健康,你所奋斗的一切都没有任何意义。
永远记得,这个世界上,没有什么是值得我们拿生命去消耗的。什么都可以重来,只有生命不行。少吃垃圾食品,舍弃那些奇葩的“养生朋克”,比如川贝枇杷调鸡尾酒,无糖雪碧加黄瓜汁,破洞裤里贴暖宝宝,生理期只吃红枣味儿雪糕,吃泡面怕没营养就加两颗鸡蛋一份猪肝,喝可乐担心血糖高所以加半个柠檬,涮火锅前垫个凉粉,吃完了再来杯凉茶...... 前一秒垃圾食品,后一秒维生素,这样自己就能活到九十九?
(友情提示:NO ZUO NO DIE,想要拥有健康的身体,先从吃健康的食品开始)
2.早睡早起,少熬夜,多锻炼,做个自律的好青年
晚上不睡觉,早上起不来,永远踩着上班的点打卡;
不运动,不健身,不节食,嘴上说着要减肥,但是还是该吃吃,该睡睡;
做好的计划,总是转头就撕毁,说好要完成的工作,不到最后一刻不动手。
上述行为有你?是什么让你保持这长久的自律?
不要笑,那些你熬过的夜,偷过的懒,总有一天会加倍的还回来。
自律是一个人自我救赎的开始,从今天起早睡早起,少熬夜,多锻炼,做个自律的好青年。
3.不断学习充电,学习更多技能,掌握核心职业技能
作为这个时代一个真正的职场人,没有几个是真正没有压力的?如果要想在职场上站稳脚跟,取得一定成就,必须要拼命的去学习、去充电,不断的刷新自己的大脑,给大脑补给能量,学习更多的技能,掌握核心职业技能,才能让你在职场上立于不败之地。
4. 养成阅读的好习惯,独立思考,不做浮躁世俗的人
年轻人身上最大的特点就是浮躁,敛躁静心有多重要?这里不多讲,建议大家看看曾国藩的修身之法。
阅读最大的好处就是能不断的学习新知识,开阔眼界,了解你曾经没发现世界,增添生活的乐趣。养成好的阅读习惯,它有助于培养我们的思考习惯。
年轻人,请不要再那么“丧”
你没问题,你的人生并不糟糕,
你只是太丧了而已。
丧过之后,请记得,用力认真生活!