新生儿多久才能抱出门，最好晚于这个时间

新生儿多久才能抱出门，最好晚于这个时间

新生儿出生了，爸妈都着急带宝宝去看看这个花花绿绿的世界，不过这样做时，一定要考虑宝宝的承受程度哦。

在宝宝出生的头一个月，需要保持恒定的温度。因为这个时候宝宝的温度调节机制还没有发育成熟，温度明显变化会让他的身体受不了。所以，如果你的宝宝是健康足月的宝宝，体重不低于3.5千克，宝宝出生1个月后可以带宝宝出门，如果不去人多嘈杂的场所，是没有问题的。

但如果宝宝体质较弱，或者宝宝早产，最好等到2个月，别急着抱宝宝出门。

【带宝宝出门，选择合适的地点】

爸爸妈妈可以选择到一些绿化较好，空气清新的公园晒太阳，对宝贝身体健康也有好处。尽量不要带宝贝到马路边或人多嘈杂的地方晒太阳，因为那里空气不好，宝贝会吸入很多汽车尾气。

【适当晒太阳，对宝宝好处多】

太阳光中的红外线温度较高，可促进血液循环和新陈代谢，增加人体活动功能，太阳光中的紫外线能使皮肤里一种叫“7-脱氢胆固醇”变成维生素D。维生素D进入血液后能帮助吸收食物中的钙和磷，可以预防和治疗佝偻病。

紫外线还可以刺激骨髓制造红血球，防止贫血，并可杀除皮肤上的细菌，增加皮肤的抵抗力。 新生宝贝如果有黄疸，多晒晒太阳，也能起到退黄的效果。

【晒太阳的正确方式】

给宝贝晒太阳应根据当时的气温条件，尽可能让阳光与宝贝的皮肤直接接触，以宝贝感觉舒适为宜。如果是隔着玻璃或穿着衣服晒太阳，就降低了阳光的功效。此外，外出时妈咪可以给宝贝涂些婴儿专用的润肤霜。

新生宝贝刚开始晒太阳的时间可以短一些，然后由十几分钟逐渐增加至1～2小时为宜。或每次15～30分钟，每天数次。如发现宝贝皮肤变红、出汗过多、脉搏加速，应立即回家并给予温开水或淡盐水，或用温水给宝贝擦身。

不要错过最佳时间段

一天中，上午10时到下午4时，这个时段阳光中的紫外线最强，上午6～10时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以促进新陈代谢；下午4～5时紫外线中的X光束成分多，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。