如何让孩子拥有精英必备的专注力?

如何让孩子拥有精英必备的专注力?

​“我家宝宝(2岁)是个‘磨娘精’,夜里不能睡整觉,吃饭没规律,爱哭闹,哭起来谁都哄不好。好奇心又特别强,不管危险不危险,见到什么都要玩,但是玩一会儿就丢开了。”

“我很担心我们家孩子(4岁),总是动个不停,无法安静地坐5分钟,做事情毛毛糙糙,虎头蛇尾。想要什么东西总是马上要得到,没有耐心等待。老师说孩子在幼儿园会影响其他小朋友,不遵守规则,干扰集体活动,喊他说他就像没听到。”

“我快崩溃了!这一周老师已经找我谈三次了!孩子(8岁)上课爱插话做小动作,听课分心跑神,批评他就好两分钟。文具书本经常丢三落四,考试粗心大意,写作业拖拉磨蹭慢,每天搞到十一二点……”

这里面是不是也有你孩子的缩影?如果孩子有这样的表现,你要重视了!可能是注意力出现了问题!

▶生活规律性差

▶不遵守规则

▶玩玩具做事情没有耐心

▶动来动去坐不住

▶爱发脾气

▶上课爱走神

▶写作业磨蹭

▶小动作多

▶丢三落四

▶容易分心和发呆

▶自尊心低

▶对成人讲的话充耳不闻

……

注意力出现问题有多可怕?

什么是注意力?

注意力是智力的“大门”。注意力与记忆力、观察力、想象力、思维力一起构成智力的五个基本因素。注意力是大门,是基础,形形色色的外部信息只有通过这扇门才能被大脑接收到,然后大脑再进行认识、分析、想象、创造等思维活动。

注意力也是外部信息的“过滤器”。外部信息五花八门形形色色,如果全部涌进来,太多太多了,我们的大脑会受不了,大脑系统会崩溃,崩盘。注意力帮助我们过滤掉无关信息,把最重要的信息发送给大脑。这样,我们就可以高效地思考、行动了。

缺乏注意力,影响孩子一生!

影响孩子学习

注意力出现问题会严重影响学习。

我们说注意力是智力的大门,外部信息的过滤器。如果“大门”卡住了,坏掉了,外部信息进不来,孩子如何加工、创造这些信息呢?孩子的智力发育、学习能力、创造能力等,统统被搁浅。

如果“过滤器”坏了,各种信息一下子涌进来,孩子就会被那么多信息打蒙圈了,会不知所措,手忙脚乱。或者过滤器功能失调,把重要信息过滤掉了,只把无关紧要的乱七八糟的信息发送给孩子,那么孩子就会出现上课的时候不听课反而在盯着老师的手看,因为他发现老师手上有一个蚊子叮的红红的包。

所以,孩子注意力一旦出现问题,会严重影响学习!

影响亲子关系

孩子的一系列行为问题,不守规则、调皮、捣乱、打人咬人……会让父母筋疲力尽,甚至可能常常处于生气、失望、无助等压力之下。

父母可能会越来越看不到孩子的优点,眼里心里都是孩子的不足和麻烦。眼里盯着孩子的不好行为,自然会给出眼里的警告,施加更多的压力。假若孩子按照父母的要求去做,父母可能又视为理所当然!孩子的正面行为被忽视,他当然不乐意,总会想到办法“惩罚”父母,于是,孩子与父母陷入了互相惩罚的恶性循环。

影响老师印象

老师对孩子会有很多负面评价:“坐不住”,“上课插话”,“不守纪律”,“容易分心”,“虎头蛇尾”,“字迹潦草”,“粗心大意”,“不爱思考”……一个又一个的标负面签,对孩子来说每一个都如芒在背。

影响和同伴交往

更糟糕的是孩子与同伴的交往。

有注意力问题的孩子自我控制能力不强,很容易和同伴陷入争执,不遵守规则,常常干扰、破坏别人的游戏,无法耐心轮流排队,总是想立刻满足自己的需求。有时候还会表现出一定的攻击性,比如争抢、动手,这使得他们没有朋友,别人也不欢迎他们参与游戏。他们被同伴拒绝是残酷但普遍的现象。

以上种种的负面反馈,被拒绝,被冷落,被处罚等,孩子自然捕捉到了。于是,他们觉得自己真糟糕,于是用一些的夸张行为来掩盖:攻击性行为,执拗,“我要抵抗全世界”,故意惹人生气,为了保护自己,抗拒与成就有关的事情……

也有的孩子会退缩,不再相信别人也不相信自己,于是容易发呆走神,做事慢吞吞。

孩子的处境越来越艰难。

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