立秋后,遇到它我必买20斤,坚持每晚吃一点,晒黑的皮肤白回来了

立秋后,遇到它我必买20斤,坚持每晚吃一点,晒黑的皮肤白回来了。每年立秋后,很多新鲜水果都会上市,此时的水果售价都不是很贵,所以我都会用一些新鲜水果做一些罐头给家人吃。而有一种水果,每年立秋后是最甜的,用它做成罐头,没有人不爱吃的,它就是黄桃。昨天在菜场找了很久黄桃,在一个菜场角落,发现了一位老爷爷正在卖自己种植的黄桃,老爷爷叫我尝一点,好吃就买,我随口吃了一点,老爷爷的黄桃是真的是甜,粘在手上的汁水,感觉都是糖,随手我就买了20斤回家,一共花了50元,2.5元1斤还是挺实惠的!

黄桃不仅好吃,而且营养还非常丰富,黄桃中含有丰富的α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、抗自由基、铁、钙、番茄黄素、维生素C等等营养物质,这些物质具有抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老的功效。现在我依稀记得去年8月份,出差了15天,我晒的超级黑,回来后朋友都说我是非洲人,后来我坚持每晚吃一些黄桃罐头,不到20天,晒黑的皮肤白回来了,朋友们都很惊奇我是怎么变白的,我告诉大家,我是吃黄桃变白的,而今年高温持续了1个月,我好多朋友没有注意防晒,也被晒黑了,现在才吃了5天的黄桃,都说变白了不少,所以黄桃的美白效果是非常好的。接下来就把这款非常好吃的黄桃罐头的做法分享给大家,希望每个人的皮肤都能白的像剥了壳的蛋!

食材准备:黄桃3斤、冰糖100克、水适量、白砂糖30克。

黄桃罐头的做法:

1.先将黄桃的进行削皮,然后清洗干净,接着将黄桃对半切开,最后将30克白砂糖放入到黄桃中,腌制20分钟即可备用。黄桃腌制20分钟能使黄桃更甜更脆,不喜欢吃特别甜的,可以不用腌!

2.锅中放入适量的水,将水煮开后,将冰糖和腌制好的黄桃放入到水中,大火煮2分钟。

3.2分钟后,改小火继续煮3-5分钟,将煮好的黄桃放凉后,放入到冰箱中冷藏12小时即可食用。煮黄桃时,不要煮的太久,如果煮的太久,黄桃会煮的很烂,黄桃的口感就很不好。所以黄桃在锅中煮的时间,最多煮7分钟。

小贴士:

1.像我这样做的黄桃,没有加任何的物质,在冰箱中最多只能保存1个月,超过了这个时间段,黄桃罐头表面会长白霉的,而且黄桃吃着还非常软,没一点口感,建议大家15天内食用完是最佳的!

2.做黄桃罐头的全过程,都不要沾油,如果沾有了油,黄桃发霉的速率会更快。吃的过程中,大家用的茶匙一定要清洗干净,不然也会导致黄桃罐头发霉的!

​这就是今天分享给大家的黄桃罐头的做法,现在正是吃黄桃做黄桃罐头的季节,大家喜欢吃黄桃的,抓紧多吃一些!立秋后,遇到黄桃我必买20斤,坚持每晚吃一点,晒黑的皮肤白回来了!今天的美食就分享到这里了,感谢每位读者的观看,觉得今天文章不错,请点一个赞,感谢您对我的支持!

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