想让孩子静下心来，先要培养孩子的阅读习惯，这几种方法就很管用
图|文原创：锦鲤妈咪
“读书可以经历一千种人生，而不读书的人只能活一次”读书可以使人进步，可以使人停下脚步去思考。
但是现代社会发展迅速，电子产品已经严重影响了人们的生活。家长们下班之后，基本都是抱着手机看视频，打游戏。孩子接触之后，分散了孩子的注意力，渐渐也开始迷上了电子产品，对阅读文字失去了兴趣。
父母的行为无时无刻不在影响着孩子，孩子就像是一面镜子，父母做什么孩子就会反馈什么。所以有时候，孩子出现不当行为时，与其直接批评孩子，不如先反思一下自己，是否也有同样的行为。
小牛是家里的独生子，今年已经十岁了，在当地的一所小学上五年级。爸爸妈妈也在附近的工厂里上班，平时一下班，夫妻两个就拿着手机一起打游戏，小日子过得不亦乐乎。对于孩子学习的问题夫妻两个文化水平不高，所以也帮不上忙，都是直接去让孩子写作业，孩子写完作业，也跟着家长一起打游戏。有时候孩子一个人玩游戏到深夜，白天上课也迷迷糊糊的，所以成绩一直不怎么样，父母怎么都找不到原因。
后来有一次开家长会的时候，老师明确要求孩子每个月必须读一本书，而且必须在家长的监督下完成。后期学校要检查阅读的效果，希望各个家长予以配合，为了以此提高学生的个人综合素养和阅读习惯。
听完老师的话之后，小牛的父母并没有太过在意，依旧和往常一样，要求孩子做完作业，坚持每天阅读一小时。不过，小牛总是在阅读的过程中走神，然后偷偷地把手机拿出来，躲在一边继续打游戏，看电视，多次被妈妈抓了现形。
后来有一次，妈妈实在忍不住了，觉得单纯的和小牛沟通不管用，就直接教训了小牛。可是小牛却生气的说，“你要求我看书，但是你们为什么可以玩手机呢，我们之间难道不是公平的吗？”听完小牛的话之后，父母都开始反思自身的行为，觉得自己平时给孩子做的榜样确实不好，小小的孩子就如此沉迷于电子产品，和自身都是分不开关系的。
小牛的父母虽然没什么文化，但也算是比较开明的，和小牛说：“从今天开始，爸爸妈妈和你一起看书，我们一起进步。”从那次以后，小牛和父母之间的关系不仅缓和了，而且小牛的心也能静下来了，一家人还经常一起讨论书中的内容，一家人都爱上了读书。
当今社会，儿童文学出版物也是越来越多，但儿童的整体阅读质量却在逐年下降，这对于孩子来说非常不利。
1、促进智力开发
读书使人进步，书籍是人类智慧的结晶，通过阅读，孩子可以从中获得很多的知识，是在课堂中无法得到的。通过思考，结合自己的思想，最终形成属于自身的一种财富，在无形中也开发了孩子的智力。
2、读书可以增强气质和内涵
一个人的气质包含两方面，一方面是外在气质，还有一方面是内在的气质，外在气质一部分是天生的，另外也可以通过形体训练来变得优美。而内在的气质，只能通过读书来不断地充实自身。经常阅读的人从内而外散发出的那种独特的气质和内涵，就和普通人不一样，因为有知识作为基础，和他人沟通的时候都会有更深的层次。
3、增强社交能力（组织语言的能力）
多读书，读好书。在多读书的过程中，孩子掌握了另外一种技能，不仅提高了自身，还有利于提高社交的能力。在社交的过程中，需要和他人产生共鸣，而共鸣的来源则是建立在一些共同的书籍或者共同的思想上。这些观点大多数是以书籍为基础，结合自身的思想所总结出来的。一个不喜欢读书的人，大脑中所充斥的一定是吃喝玩乐，但是在精神深处却无法和深层次的人进行交流。
4、逻辑思维能力
某些书籍是集智慧、经验和当下的时代情况所总结的一本书，非常有利于现代人来平静心情，对培养孩子从小的逻辑思维能力也有很大的帮助。阅读书籍时，大脑中就已经形成了对故事的梗概，而后期再做一些总结归纳，逻辑思维的能力自然会有所提升。
阅读习惯的培养并不是一蹴而就的，需要日积月累，而这个习惯的养成却非常的难，很容易受到很多因素的影响。
1、语言接收能力
有些孩子和同龄的孩子相比，说话显得特别的幼稚，在和大人说话的时候，也很难去理解大人的意思。这一类孩子一般接收语言的能力都比较弱，所以在阅读的过程中非常容易出现一些对阅读内容的词和句子不太理解，从而内心遭到打击，出现阅读退缩。这样的孩子在培养阅读习惯的时候非常容易受到其他因素的影响。
2、家庭环境
现在很多的父母，在给孩子树立榜样的作用上并不优秀。到家第一时间玩手机，玩电脑，从不看书和看报纸。在孩子的意识中，都是模仿父母的行为，父母没有一个良好的读书阅读的习惯，家庭中更没有阅读的氛围，对于孩子而言就更难养成阅读的习惯了。
3、负面情绪
阅读习惯是从小养成的，但是小孩子在阅读的时候，心是很不情愿的。因为孩子的天性就是玩，所以阅读得到的效果并不会很好，非常容易受到自身的情绪影响。父母强制要求孩子去读书，孩子心里不愿意，导致拿着书大脑却不在思考，形成了一种恶性循环，最终阅读习惯也会受到影响。
4、个人兴趣
有些孩子喜欢读书，只要是自己感兴趣的书籍，都会很认真的读下去。而自己不感兴趣的话题，家长硬逼孩子看，最终的结果只是适得其反。有些家长强迫孩子阅读一些孩子并不喜欢的书，这些书偏离了孩子现有的水平，孩子在阅读的过程中产生了难度，就会对阅读产生反感。
5、生活习惯
日常生活中，孩子没有时间阅读也会阻碍孩子阅读习惯的养成，各种兴趣班，补习班充斥了孩子的生活。每天的行程都安排得满满的，生活习惯一旦养成就很难再改变。
想要孩子静下来，提高阅读能力，培养孩子的阅读习惯，父母可以这样做。
1、营造良好阅读环境
阅读环境会受到学校，家庭和社会三者的影响，作为父母可以给孩子营造好一个良好的家庭阅读环境，这样在家庭环境的氛围中，可以增加孩子阅读的频率，培养孩子养成阅读的习惯。
2、父母以身作则，陪孩子一起看书
阅读是学习的延伸，良好的阅读习惯，随着年龄的增长，作用也将会越来越明显。家长必须以身作则，可以抽空陪孩子去书店，看书，买书。可以帮助孩子选择适合孩子读书特点的书籍进行阅读，从而增加孩子的阅读兴趣，提高孩子的专注力。
3、根据孩子的兴趣进行引导
家长不要强求孩子阅读一些孩子根本读不进去的书籍，这样只会让孩子恐惧阅读。应该以孩子的兴趣切入点为主，培养孩子阅读的习惯。在周末有空的时候，父母可以和其他家庭组织聚会，交换书籍阅读，这样知识就能够不断地传播，孩子学习到的也会越来越多。
4、倾听孩子的声音，让孩子把书中读到的内容与父母分享
父母和孩子之间不能缺乏沟通，可以在孩子阅读完书籍之后，父母主动地和孩子去沟通书籍中所讲解的内容，孩子通过和父母分享其中的内容，不仅彼此增进了感情，还提高了孩子阅读的兴趣。
锦鲤妈咪想说：培养孩子的阅读兴趣，让孩子的心静下来才能更好的学习。家长需要给孩子营造一个良好阅读氛围，放下手机，陪伴孩子，和孩子一起养成阅读的好习惯，在不断阅读中来提升自己。
与此同时，家长要和学校紧密配合，端正孩子的阅读态度，培养孩子的阅读兴趣。最终在共同阅读中，提高孩子的现有知识水平，促进孩子的不断进步。
我是锦鲤妈咪，家庭教育指导师，高级孕婴师，多平台签约作者。关注我，为您带来实用的孕产、育儿知识，有困惑和疑问，欢迎发私信，我会及时回复。希望我的一点建议，能让身为家长的你豁然开朗，在育儿的路上不再孤独。