“易孕体质”的女人，一般都具有这三个特征，看看你中几条？

“易孕体质”的女人，一般都具有这三个特征，看看你中几条？

“有心摘花花不开，无心插柳柳成荫”，这句话真正意义上反应了很多婚后的夫妻俩想要宝宝的状态，有些人做好一切准备想要生宝宝，但是却迟迟没有宝宝的音讯，有些人不想要宝宝，却无意中怀上宝宝，生活总是这么爱跟我们开玩笑。

其实，女性朋友能否顺利怀孕，还跟他们的体质非常的有关系，一般“一碰就中”的女性都具有这三个特征，看看你中了没有？

1、排卵期正常的女性

一般女性的身体比较健康，会从她们的月经周期表现出来，如果女性的月经周期比较稳定，经量比较正常的情况下，说明她们每个月的排卵期也是稳定的，只有女性排卵期稳定，当男性和女性同房的时候，才能形成受精卵，才能孕育宝宝。

2、子宫环境良好的女性

女性子宫环境良好，才能给受精卵一个良好的着床环境，这样才能顺利的让受精卵发育成胚胎，接着孕育成小宝宝，如果输卵管堵塞的情况下，那么精子和卵子也不能很好的结合，也会影响到女性受孕。

3、处于最佳生育年龄的女性

一般女性的最佳生育年龄是在23-30岁之间，在这个年龄段的女性朋友，她们的身体健康状态比较好，身体内的各项指标都发育良好，更加容易受孕，并且在最佳生育年龄的女性，孕期的各种不适反应也会比高龄产妇的孕期反应差一些。

如果夫妻双方想要生宝宝，提前做好哪些准备条件呢？

1、提前三个月补充叶酸

孕妈需要提前三个月的时候补充叶酸，服用叶酸可以很好的避免胎儿发育畸形，和促进胎儿大脑发育，并且一些食物当中也含有丰富的叶酸，如小白菜、生菜、苋菜、芦笋等等；

2、补充充足的营养

孕前补充充足的营养也是非常有必要性的，孕妈在孕期保证营养均衡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，每天食用适当的肉类、蛋类、牛奶和坚果类食物，对于补充重要的营养元素也是非常有必要的。

3、养成良好的作息时间

保证充足的睡眠，尽量保持充足的睡眠，养成早睡早起的生活习惯，可以有效的提高抵抗能力。

4、提前三个月戒烟戒酒

孕前三个月戒掉吸烟、喝酒的坏习惯，烟酒当中的尼古丁和酒精也会影响女性排出卵子的质量，并且容易引起胎儿畸形。

在孕育宝宝的同时，了解排卵期也是非常有必要的，今天推荐大家一款排卵期试纸，可有有效的了解排卵期的到来，并且抓住有利机会一击即中，这也是非常有效的办法哦！