天气越热越想吃这菜,隔三差五来几个,清热降暑助消化,人也精神

天气越热越想吃这菜,隔三差五来几个,清热降暑助消化,人也精神

8月,吃这鸡蛋正合适,1块钱1个,三两下拌一碗,开胃降火管用

去年年底在云南待了很长时间,从刚开始的不习惯,到慢慢接受这里的饮食,可以说是一个漫长的过程。我待的地方是普洱,这里有着千年古树茶,同样也有着自己独特的饮食文化,因为少数民族比较多,所以饮食也各不一样,可能相聚很近的寨子,饮食的风格可能就截然不同,但有一种几乎是共通的,那就是夜宵。

独特的气候,造就了这里夜生活的丰富,在大城市中,12点以后可能就会夜深人静,而到了这个十几线小县城,12点则是夜宵最火的时候。在烧烤摊中,你可以吃到各种烤肉、烤串,甚至烤鸡蛋也能吃到,我个人比较喜欢吃另外一种凉拌菜,我把它称之为滇式皮蛋,8月,吃这鸡蛋正合适,1块钱1个,三两下拌一碗,开胃降火管用。

天气越热越想吃这菜,隔三差五来几个,清热降暑助消化,人也精神。我最喜欢吃的这个其实是滇式的皮蛋,为何要把它称之为滇式呢?在很多的地方,皮蛋大部分都是用鸭蛋中的,而这里的皮蛋则是用鸡蛋做的,相比传统的皮蛋它没有那么腻,而且口感会更佳的Q弹,如今正值天气最炎热的时候,来上一道凉拌滇式皮蛋是一个不错的选择。

【凉拌滇式皮蛋】

食材:皮鸡蛋5个、香菜1棵、姜末;香油、陈醋、盐、生抽、凉拌酱油

烹饪方法:

1、把皮蛋去壳冲洗干净,我选用的是皮鸡蛋,很多地方也叫变蛋,这种皮蛋口感更好,吃的时候会更加有筋道。

2、把洗干净的皮蛋,切成小块状,装入一个大的盘子中,切的时候注意刀上可以蘸上一点水,这样皮蛋不会粘在上面。

3、找一个大盘子,把切好的皮蛋全部放进去,香菜洗干净切成段放一部分进去,准备开始进行凉拌。

4、姜切成末,香菜放入一小部分,全部放入碗中,加入盐、陈醋、生抽、凉拌酱油另外放上一点香油搅拌均匀。

5、把调好的料汁,均匀地倒在盘子中,然后就可以开始拌了,料汁的话可以多放一点,这样会比较入味一些。

6、拌匀以后,找一个干净的盘子,把皮蛋装起来就可以直接上桌了,好吃还简单,这道好吃的凉拌滇式皮蛋你学会了吗?

食刻tip:

凉拌皮蛋的时候,去掉皮以后,可以用凉的纯净水冲洗一下,切的时候,刀面上蘸上一点水,这样切的时候,皮蛋不会粘在上面,另外切的时候,尽量切的小一点,这样拌出来以后,它的味道容易渗透进去,会更好吃一些。

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