干货！训练自闭症孩子注意力，在家也能做！
原创： 小亲友gogo 小亲友 2018-12-26
注意力是什么？
注意力指的是心理活动对一定对象的指向和集中的能力，是个体获取外界信息的先决条件，也是儿童学习的基本条件。而自闭症儿童在注意的稳定性和选择性上可能存在一定困难，表现为注意力分散，或者过于专注而不能有效的转移。然而，经过早期的干预以及系统规范的训练后，大多数自闭症儿童可以取得很大进步，从而进入学校学习。
自闭症儿童注意力分散的几个因素:
1. 社会交往能力不足，一般表现为缺乏与他人的交流或交流技巧，对环境及新事物缺乏安全感，对新事物的信任程度低，容易对身边的事物“视而不见”。
2. 智力和认知发展不足，理解能力发展较差，兴趣动机比较刻板单一。
3. 兴趣范围狭窄以及刻极、僵硬的行为方式，对环境倾向于要求固定不变，其它事物难以占一席之位。
4. 感知觉异常，部分自闭症儿童有明显的感觉统合运动障碍。有些对感觉刺激反应不足，有些是反应过度。对感官刺激存有异常反应或者多呈现选择性反应，会出现过度偏好或过度排斥某种刺激后的感觉。
自闭症患儿的注意力训练方法：
现如今，随着广大研究者对自闭症患儿注意力研究的深入，对于自闭症的注意力训练有许多的方法与技术，包括共同注意能力训练，注意的广度、稳定性、分配和转移的训练等。
游戏训练法：游戏是有趣的和令人愉快的活动，是儿童重要的生活方式。游戏需各参与者共同合作，且游戏中涉及身体动作、语言及感官共同参与，因此游戏活动是进行注意广度、分配及转移的有效方法。在教学和生活中通过根据患儿的能力发展及注意力训练的特点设计相关的游戏。建筑性游戏主要采用积木游戏，具体方法有: (1)自由独立搭建(2) 把积木按颜色分类(3)跟随训练人员搭物体，要求挑选的积木颜色和大小与训练人员一致; (4)按照训练人员呈现的模型进行构筑，开始训练时只要形状相似即可，当儿童能力增强后大小和每块积木颜色与模型-致，呈现模型由简单到复杂; (5) 按要求独立搭建。规则性游戏：①木头人游戏：游戏参与人员不能说话不能动，坚持时间长者胜;
②抢椅子游戏：椅子的数量比游戏参与人数少一个，游戏参与者围着椅子转圈儿，由一人在旁边喊“停”后，走圈者就争抢着坐椅子，没有坐到椅子者输; (4)石头剪刀布游戏等。
③词语思维:家长每念一一个词语，孩子认真听，听到电器就马上举起右手，当听到学习用品就马上举起左手
感觉统合训练法：感觉统合训练是依据儿童脑的可塑性和易变性原理，通过各种有计划有目的的运动训练，改变感觉输入，从而改善脑功能，以达到改善学习问题、语言障碍、动作不协调及各种行为问题的方法，总有效率达到85%。感觉统合训练用于自闭症儿童的注意力训练主要通过以下几种方式实现。（1）前庭机能训练：前庭功能训练采取直线加速度训练、旋转加速度训练和多向度旋转，主要项目有儿童取各种体位进行吊台摆荡/旋转、吊桶摆荡/旋转、吊马摆荡、旋转轮内旋转、旋转轮外摆荡/振荡等。（2）互助互动训练项目：需要他人协助或合作的项目可以创造自闭症儿童与他人目光接触、共同关注的机会，提高自闭症儿童的共同注意能力。此类项目有持球滚压儿童、传接球、背靠背走平衡木等。（3）设计需注意力高度集中方能完成的活动，以促进患儿注意力集中性和稳定性。（4）设计综合性项目或在运动中加入语言、认知任务的活动，提高患儿注意力的分配。其他方法：
（1）回忆：回忆什么不见了、回忆刚刚吃了什么、复述课堂内容
（2）数字传真:家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆复述或者写下听到的数字。例如:家长读68715，孩子听完之后在纸上写68715。
（3）视觉追踪，即视线根据-一定的目标物移动。可通过目标物的种类、数量、运动速度、运动幅度、附加其他任务(如追踪过程中回答问题)来调控训练难度，丰富训练形式，达到注意力各品质的训练。方法举例:①注视秒针的转动;②追踪曲线，在纸上画曲线若干，每条曲线在左侧端点标上序号，要求儿童从左侧开始视觉追踪曲线，在终点把曲线的序号写在空格内;③追踪球滚动，训练人员或儿童把球滚出后，儿童追踪球的滚动轨迹后在地面，上走出球的运行路线;④追踪车 的运动，可在室内追踪玩具车，也可站在窗户边观察远处道路 上行驶的车辆。
（4）绘画。具体方法:①根据训练人员的样本画简单的线条(直线、折线、曲线);②为给定的图形着色;③根据样本画平面图形，如三角形、圆形、正方形、梯形等;④自主画图。儿童在画画时，训练人员需与其交流，如询问画的内容、画此图形的原因、画的效果如何等。此做法既能进行注意力分配训练，亦能借此提高儿童的社会交往能力。
（5）迷宫练习。可用迷宫板、迷宫图书、网上下载的迷宫图片、自行设计的迷宫图、用训练器材搭建的迷宫等，让儿童通8过手指、笔画、行走等形式进行迷宫训练。
（6）连连串。把数字、字母、拼音杂乱地写在纸上，让儿童按顺序串联。
(7)目标标记。随机给出大量数字、字母、拼音、汉字、简单图形，儿童按要求把目标数字、字母或图形等标记出，如在大量汉字中把自己的姓名标记出，或把姓名汉字前的一个字标记出等。
虽然注意力训练的方法有很多，但在实际教学中，老师或者家长也要根据孩子身心发展特点，结合孩子的能力、兴趣和训练效果不断改进和更新训练方法。
参考文献
1.自闭症儿童注意力的训练方法综述。
2.自闭症儿童注意力评估及训练研究，黄滢；
3.教康结合,有效提升中度自闭症儿童注意力，汪冬梅；
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