8岁孩子印刷体字爆红：父母如何引导孩子养成自律的好习惯？
前不久，一名8岁小女孩因为一手印刷体字体爆红网络，网友大呼：爽死强迫症。
视频中女孩小小的手抓着一支笔，一笔一划认真地完成作业。
写的汉字刚健柔美、字字有力，仿佛真的就像打印出来的一样。让人看得赏心悦目。
妈妈说：“女儿其实就是一个普通的孩子，只是对自己要求比较严格，自律性比较强而已。”
不少网友看了酸溜溜地留言：果然是别人家的孩子啊。
有时候，我们的孩子和“别人家的孩子”或许只差了“自律”这个距离。
一
孩子的自律不是天生的，需父母的引导
经常有家长抱怨：
"孩子做作业要大人守着，电脑一玩一整天，睡觉、吃饭、上学都得催，总之，大事小事，都没耐心，报的各种兴趣班都是三天打鱼两天晒网，爱偷懒还拖延，真是拿他没办法了。"
也许你也会有这样的疑问：同样是娃，为什么有的孩子能做到自律，有的孩子却需要父母耳提面命才能完成呢？
确实，并不是每个孩子都能像上文的小姑娘一样自律，孩子天性贪玩，制定的计划很多时候不能保质保量的完成，很多父母不明原因，着急上火时便为孩子打上“爱偷懒”的标签。
其实未必是孩子自己不知道着急，可能只是孩子的自制力和自律能力不够，良好的执行习惯没有养成。
孩子的自律也并不是天生就会形成的，而是需要后天培养的。在这个过程中，父母的引导对孩子来说非常重要。那么父母要如何帮助孩子养成自律的好习惯呢？
1
孩子讨厌被粗暴的委派任务
✘ 产生抵触情绪：
央视主持人董卿给人的印象一直都是沉稳大气，理论上她应该是典型的“别人家的孩子”，但是她也曾经相当的“不自律”过。
她说父亲是个非常严厉的人，在她小的时候，无论冬夏，都是天还没亮，就让她去家附近的中学跑1000米。
董卿则觉得自己一个人在跑道上跑步显得特别傻，所以就经常会耍小聪明，下楼以后找个门洞躲着，估摸着时间差不多了，再装作气喘吁吁地跑回家，蒙骗父亲说：“累死我了，可算跑完了！”
这就说明，如果不注意方式方法，让孩子感觉自己是被威胁、被强迫、被控制着做这些事情的，孩子们很可能就会用“非暴力不合作”的蒙混战术，来进行他们自己的消极抵抗。
✍ 解决方法：
教育孩子，最忌讳的就是简单粗暴。一定不能让孩子感觉到家里所有的“规”，都是为他一个人“定”的。
所以在制定计划的时候，可以多跟孩子沟通，给孩子更多的选择权、参与感和仪式感。孩子们更倾向于听从喜欢他们、尊重他们的人。
2
孩子对成功的信心不足
✘ 害怕失败，有畏难情绪
这一点相对来说有点复杂，有些情况是因为目标定得太宽泛，比如学好英语，好好听课这些，孩子不知道怎么去执行。
还有一种情况就是孩子不愿意脱离自己内心的舒适区，惧怕新环境和改变。
顾城有一首诗叫做《避免》，很好的诠释了这个逻辑：
“你说 你不爱种花
因为害怕看见花一片片的凋落
所以 为了避免一切的结束
你拒绝了所有的开始”
孩子会担心自己做了也做不好，为了避免最后的失败，所以孩子们选择逃避。还有一个心理安慰是：
“我挺聪明的，就是没好好做，我要是好好做了，一定能……”
✍ 解决方法
任何一种习惯的养成，最初一段时间都是最困难的。不能完全靠孩子的自律，还必须配合父母的帮忙。
比较可行的是循序渐进的来 ，稍微降低一下对孩子的要求。
当孩子完成一个大的目标时，父母可以先把它拆分成小的计划，一项项完成。
3
孩子注意力被分散掉
✘ 没有一个很强的时间观念
自律的要素之一就是专注力，如果一个孩子不懂得时间管理，他就很容易被各种事情所吸引。
一个没有时间观念的孩子，真的很难养成自律的习惯。
✍ 解决方法：
美国的一项研究表明：孩子的时间管理能力直接影响学习成绩和效率。
孩子管理时间的能力其实就是自律。
在一个名为“哈佛学霸超自律的一天“的vlog里，我们可以看到学霸提前把每天的时间都做好安排，并把它记在了本子上，让人一目了然。
早上7点45分开始，洗漱，早餐；
上午去医院检查和上课；
中午和朋友相约午餐，看一会儿书；
下午和教授的互动和完成作业……
他有条不紊地把所有的事情都做好了，并自豪地称这是很成功的一天。
时间总是公平的，我们选择怎么花时间，时间就选择怎么塑造我们。
家长可以和孩子一起安排时间计划，刚开始时不用事无巨细，先让孩子养成掌控时间的习惯。
然后可以根据孩子的情况，自行地填充内容，让孩子白纸黑字，清清楚楚地写下来，并每天自己监督完成情况。
4
孩子害怕成功之后有更多的要求和麻烦
有个孩子曾经偷偷说，自己其实是故意磨蹭的。
问他为什么，他回答：
"如果我这个做完了，我妈又要安排让我干别的。还不如就这样呢。大不了被她唠叨几句呗。"
是的，有时候当孩子做完数学，我们会希望他读会儿英语，当孩子读完英语，我们又盼着他能练会书法；当孩子考了第十，我们会希望他考前五，考了前五，我们可能又希望他进前三……
这也是一种不小的压力，孩子觉得自己达不到一直的要求时，也会自制力变差，开始应付了事。
✍ 解决方法
对于这个问题的解决方式，可以考虑调整一下原本的计划。
比如孩子不想写日记了，可以写写读书笔记甚至尝试一下写诗歌；孩子觉得看书枯燥了，可以考虑给孩子多换几种类型的书籍。科普书、小说、故事书，都可以作为阅读的素材。不一定非要读一种类型。
让计划更有趣味性，而不是更有压力，能很好的调动孩子的积极性。
另外父母还可以通过一些奖惩模式，帮助孩子在自律之外，有一个辅助的”他律“。
从帮孩子坚持一个计划，到帮孩子养成一种习惯，都是需要父母日积月累的“狠心”与坚定。
我们希望孩子有自由，就一定要让孩子有自律。
自律，是孩子一生中最大的财富，新学期 一切好的习惯有待养成，愿我们能成为孩子精神上的领路人。能动英语也将在新学期继续陪伴孩子们的成长，让孩子们的英语学习更简单更高效。自律的孩子+能动=英语学习的飞跃。能动英语，期待一个更好的你。