要学会善待自己
每一个人都是带着哭声来到世上，或许已经知道，来到人间就意味着要去承受许多的磨难和艰辛；每一个人都是在学会说话之前先懂得微笑，也许已经明白，人生也充满着欢乐和幸福，即使有再多的磨难，也总是要微笑着活下去。
一个人无法确定自己生命的长短。所以，每一个人都应该明白，人的一生，说短也短，说长也长。但人生再长，能陪伴你终生的只有你自己。所以，每一个人都必须善待自己。也只有懂得善待自己的人，才懂得珍惜拥有的一切，才会去善待爱你和你所爱的人。
珍惜生活点滴的快乐
不经意间，一个人很快就从蹒跚学步到步履蹒跚，时间就是在这样的不经意中，很快从我们身边偷偷流逝。所以，要珍惜生活的分分秒秒，珍惜生活带给我们的点点快乐。
幸福快乐其实很简单，它只是拥有了你心理所期待拥有的一种满足感。所以，人要懂得知足，别计较太多，那会让你感到拥有太少，会倍感无比的失落和压抑。别对自己、对事物、对他人太苛求，世上本就没有最完美的东西，有缺陷的美也是一种美。不要苛求完美，要懂得从不完美中去寻找美、去感受美。生活中充满了幸福和快乐，一个人即使承受着再多的艰辛和沧桑，但只要用心去感受，也就会发现幸福快乐无时不在。幸福快乐就在我们身边，别因为忙忙碌碌忽略了它，更不要在怨天尤人中抛弃它。
懂得放弃不该的坚持
人生的未来充满了未知，面临着太多的选择。因为选择，也就有了坚持还是放弃，人总是徘徊在坚持与放弃之间。心之所以痛，人之所以伤，就是有时坚持了不该坚持的东西。
人需要执着，要有勇气坚持不该放弃的。但千万别偏执，要明白坚持了本该放弃的，那就是意味着无知。放弃不是怯弱，敢于坚持需要勇气，而放弃其实需要更大的勇气。放弃不意味着失去，放弃本就是一种新的选择，一种新的开始，一种新的获得。放弃一颗树，你会得到整个森林；放弃一滴水，你就拥有整个大海。人必须学会放弃、懂得放弃。放弃应该放弃的，才能减轻身上的背负。放弃有时很痛，但痛过之后你会更加懂得选择，会发现你其实已为自己敞开了一扇通往光明的大门。
悄然淡忘伤痛的记忆
人是感情的动物，也是记忆的载体。人因有情而有爱，也因有情而有痛；人因记忆而甜蜜，也因记忆而忧伤。人生短暂，生命脆弱，人的一生本就承受着很多压力，所以不该再承载太多的痛。
心之所以累，就是把不该记下的苦痛烙印在记忆里，让痛苦牵住了未来。刻意忘记伤痛是很难的，有时反而会使伤痛的记忆更加深刻。越努力忘记，越无法忘记。痛苦的记忆，大多只能用时间慢慢淡忘。所以别注视逝去的昨天，面对痛苦，转过身去，调整自己前进的方向，把每天都当成一个新的开始，把心情重新放在原点。记住该记住的，忘记该忘记的，洒脱一点，心无挂碍，用时间承载自己的继续，愈合痛苦的伤口，你便会觉得生活原来是如此的美好。
学会欣赏独处的美丽
独处往往伴随着寂寞，所以很多人忍受不了独处，而喜欢置身于喧哗的环境。其实独处不是孤寂，而是一种宁静，一种淡雅，一种超脱。
独处可以让你的心灵远离喧闹，尽情放飞。一个人在独处中才能够意识到自己的存在，在静谧中整理自己心灵空间，倾听自我内心的声音，与自己对话。心底浮起的声音，往往如同晨曦中的微光，穿透迷雾，直达自己的心灵深处，叩问自己的灵魂，获得生命的信息，感悟出人生的过去、现在与未来。学会独处，领略出独处的美丽，人的心智才能够成熟，心胸才能够豁达，才能领悟到生活的深邃，才能不容易迷失自我。
善待自己吧！
在生命的每一天，
用心去感受生活带来的幸福快乐，
用自己的爱，扬起你生活的风帆。