垃圾情绪,不如沉默

垃圾情绪,不如沉默

与人生气,气坏的是自己的身体,扰乱的是自己的好心情,做人不要去做收集烂人烂事的垃圾车,而要在心中修篱,种菊种花,时刻经营好自己的情绪和生活,学会屏蔽、远离,释怀、放过,静而不争,给自己一方幸福安宁的静土。


垃圾情绪来自于垃圾人,没素质,觉得全世界的人都应该按照他的方式活着,否则就生气!发怒!做一些后悔莫及的事! 要提高自身素质,从娃娃抓起。莫让悲剧发生!


卡耐基说过,不能生气的人是傻瓜,而不去生气的人才是智者。 别让你的时间成为垃圾时间,别让你的情绪成为垃圾情绪,别让自己和垃圾人、垃圾事同流合污,才是真智慧。


始终相信,沉默是金!这个世界太嘈杂了,哪里都有声音。沉默,让我们听见自己的声音,让我们专注于自身的成长,让我们得以见自己,所以沉默是最有力量的修行,那是厚积的沉淀,修心的丰盈。受教受益!情绪是心魔,能压下去才叫本事。别让一张生气的脸和一肚子垃圾情绪伤害了身边的人,用理性去控制,学会缓解、转移。若遇垃圾人,微笑而过,切勿纠缠!

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