一个女人的贵气,是心平气和

一个女人的贵气,是心平气和

当一个女人心平气和时,会由内而外散发出一种高贵的气质。

心平气和的女人,快乐满足、脑子清楚、行动稳定果敢、更有目的性。

做什么样的女人,是女人自己的选择,不应该由别人决定,也不应该由男人决定。如果想做一个心平气和的、贵气逼人的女人,需要时间和耐心,每天坚持,一步一步慢慢来。

放下自负和高傲

自负并非自信,骄傲也并非高傲。自信和骄傲对女人来说何其宝贵,千万不能舍弃。而自负和高傲,则最好放下。

自负和高傲,是一切以自我为中心的执念,总觉得自己是女王,世界都应该围着自己转。如果一个女人,只从自己的角度和利益去考虑周围的一切,并不是贵气该有的样子。

自负和高傲,也许来自于从小的家庭教育和生活习惯,仿佛心里总有一个声音在怂恿我们:“你们所有人都是错的”、“这就是属于我的”。然而,即使这些自负高傲的观念再怎么根深蒂固,也是可以改变的。

试着去体会周围的人们,同情和体会他们的立场和处境,而不是像之前一样,过于争强好胜,试图改变他人,将自己的观念强行灌输给他人。

当女人不把自己当成女王时,反而更有可能成为他人心中真正的女王。

不要理会胡思乱想

思维跳跃,从一个想法跳到另一个想法,是我们大脑的运转模式。可如果想法是负面的,就应该谨慎对待,不要被负面想法所控制,使内心处于动荡不安、焦躁难耐之中。

当一个个负面想法朝我们涌来时,不要理会,更不要沉迷其中。一旦我们加以理会,负面想法就会像滚雪球一样,越滚越大,把我们裹挟其中,使我们无力挣脱。

不要理会,也不要赋予这些负面想法任何意义,很快,负面想法就会像一阵风,来得快消失得也快,完全入侵不了我们的内心,而我们的内心世界也能一直保持着平静。

释放无穷无尽的欲望

欲望,是我们所有急躁焦虑的来源,也是人性最大的弱点之一。

我们永远得不到满足,总是由一个欲望,转移到下一个欲望。得到了想要的东西之后,就会把已经得到的放下,继续去渴望和追求更好的东西。

有欲望是好事,能够催人奋进,然而无穷无尽的欲望却是束缚,让我们没有心思去享受已经获得的东西,享受当下的美好,享受内心的平静。执迷于无穷无尽的欲望,我们会遗失我们自己。

放下欲望吧,那些想象中的幸福,比不上当下已经拥有的幸福。

留意周围的小美好与小确幸

人生,并不是只有大风大浪、激流勇进的冒险,蓦然回首,会发现自己的周围,竟然存在无数的美好与确幸。

只有留意周围的花,我们才会惊喜地发现,花的色彩是如此有层次和鲜活,花瓣的形状是如此可爱和灵动。

只有留意家人和爱人为我们的点滴付出,我们才会顿悟,原来自己一直被如此深切地关爱着,一直身处于幸福和温暖之中却不自知。

结语:

做什么样的女人,由自己决定,不过分依赖他人,有自己的理解和判断,自己的事情由自己做主

女人,要学着自己和自己对话,多听一听自己内心深处的声音,帮助我们更好地了解自己的想法和感觉,回归内心的平静,做一个心平气和的贵气女人。

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