汪涵:聪明人的人生,都在做减法

汪涵:聪明人的人生,都在做减法

有人说:“成长是做加法,成熟是做减法。”

深以为然。

以高情商被网友夸赞的汪涵在节目中公开表示:

“这里面所有的人,都没有我的微信。”

做了汪涵十年搭档的钱枫问他怎么把他的好友删除了——

汪涵的回答是:范冰冰和陈坤他也删了。

我们总以为生活里的元素越多,人生就越精彩。可是汪涵在删掉很多人的微信之后发现——

真正轻松而愉悦的人生,应该做减法。
1、物品——越少越好

朋友说,她从前是一个很舍不得扔东西的人,与自己的风格不相适宜的衣服,发黄的白T恤,以前囤积的已经积灰的笔芯……她一件都舍不得扔

扔东西与她而言是一个莫大的浪费。她总是说:这些衣服虽然丑是丑了点,但可以当家居服穿,不能浪费的。

家里越来越拥挤,快要没有她自己的立足之地了。

有一天我去她家中拜访她,惊讶地发现她家已经不再是从前的杂物仓库。她穿着每一缕绒毛被精心熨烫过的米妮睡衣,给我泡了一杯热牛奶。

我望着每一寸地板都干干净净清清爽爽的屋子啧啧称奇,忙问她是怎么做到的。

“以前总以为把物品利用率达到最高才是对它们的不辜负,我掌握了100种收纳技巧和废物利用的方法,但有一天把它们放到一个箱子里藏起来一周的时间,我才发现我并不是真的需要它们。”

当你的生活空间堆积着太多你以为你需要,或是出于不想浪费的想法才留下来的物品时,你就完全沦为物品的奴隶了

你打理它们,收纳它们,却从来没有问过自己你是否真的需要它们。

所以只留下那些让你觉得心动的物品,把其它都扔掉吧。

当你与一屋子让你心动的物品相处时,你才会收获满满一屋子的心动。

书架上堆着的都是自己最喜爱的书,花瓶里养着的是精心打理的绿萝。周末披着午后的阳光,在软软的沙发上盖着柔软的毛毯阅读,大概是我能想象到的独处时最浪漫的场景之一吧。

2、事务——越少越好

这点并不是在告诉我们要少做事,多休息。

而是想让我们排除生命中许多不必要的事。

若是今天的你已经放松了足够久,晚上想给自己充一会电,看一本最近很喜欢的书,那就尽管拒绝朋友的聚餐邀请——朋友的聚餐可以邀请其它替代者,但是你今晚的充电时间却只有此时此刻。

事务更少的好处是显而易见的,这能让你的一天有更多时间是属于自己。许多无用社交,或者是没有意义的对话反而是在浪费你的时间,让你生活的重心本末倒置。

禅师铃木俊龙给乔布斯的十二条生活准则中有一条是这样写的:

“少做。

一个禅僧不会过一种懒惰的生活:他很早就醒来了,而且每天都塞满了工作。然而,他不会又一个无休止的任务清单——今天他要完成特定的事情,不会太多。如果你少做,你就能够更专注地慢慢地、更彻底地做这些事情,如果你把一天用不同地任务填满,你就会急忙地从一件事情到另一件事情,而不会停下来去想你究竟做了些什么。”

3、人生——越精简越好

从前总是能看到如下类型的采访话题:

“即将告别人世了,你最后悔什么?”

日本临终关怀护士大津秀一甚至在亲眼目睹1000例患者的临终遗憾后,写下了《临终前会后悔的25件事》这本书。

人类的寿命越来越长。据第六次人口普查数据,2010年中国人均预期寿命为74.9岁。可是仔细观察我们就会发现,我们后悔的都是不需要长久的寿命就可以做到的事情

希望自己尽更大的努力去帮助别人把更多的时间贡献在工作以外的地方去想去的地方见想见的人对深爱的人说一声“谢谢”……

为何我们总说要给生命做减法?就是为了让我们的人生能更加死而无憾。

想象一下自己如果现在就死去,你是否还会有遗憾的事?

半年前和朋友说要一起去逛街的诺言还没有兑现;已经快要一个月没有回家看望父母了;今天上午和最亲密的人吵架了还在冷战…..

但是如果你知道今天是最后一天了呢?

你会提前与朋友旅行逛街的诺言,经常回家看望父母,和父母朋友爱人做好告别,

珍惜每一刻余下的时间。

老子在《道德经》里说:“为学日益,为道日损。”

学习是脑子里的东西逐渐丰满,逐渐变成体系化的内容,这些靠的是点滴的积累,多一分努力就是多一分收获;

而学道与做学问相反,是要丢掉,日损就是一天丢一点,明天再丢一点,什么都要放下丢掉。我们不是修道的人,不是要把生活中的什么东西都丢掉,但是我们确实是要把许多相对不重要的东西、任务丢掉,从而达到我们生命的每一分每一秒都有意义的目标。

总结一下今天的文章:

1、物品——越少越好

2、事务——越少越好

3、人生——越精简越好

给人生做减法,不是失去,而是得到。

希望你也能从今天开始,精简自己的人生,做自己真正想要做的事,专注于真正对自己的生命意义重大的事,结束的时候能感叹——

不枉我来这世上走一遭。