秋冬给宝宝补钙就靠这道辅食了!好吃营养价值还高
适合9个月以上
对文中所用食材不过敏的宝宝
哈喽大家好!
(~ ̄▽ ̄)~
欢迎大家来到今日的
高半米辅食课堂
早餐可不一定总得吃白粥
单纯白粥味道寡淡
关键是宝宝见直摇头
那么今天我们分享这道辅食
米粥鸡蛋羹
图文教程
一起来看看需要的食材吧!
(>ω・* )ノ
准备食材
煮好的米粥130g、鸡蛋2个
胡萝卜丁10g、虾皮2g
做法
1
将煮好的米粥
放入搅拌机中搅碎
在搅拌过程中米粥太稠
可以加一些水哦
2
将鸡蛋打碎
将其搅拌均匀
3
加入米粥、胡萝卜丁和虾皮
搅拌均匀
4
搅拌好后撒上一些芝麻
放入蒸锅中蒸10-15分钟
快瞧
我们的米粥鸡蛋羹出锅啦
哇
果然比普通白粥好吃多了
宝妈们
你们学会了吗?