南瓜饼这样做,软糯Q弹,香甜还有营养,刚出锅孩子就抢着吃!

南瓜饼这样做,软糯Q弹,香甜还有营养,刚出锅孩子就抢着吃!

秋季,正是南瓜大丰收的时候,刚上市的南瓜,不仅价格比较便宜,而且南瓜的口感也比较香甜。南瓜除了好吃以外,它的营养价值也比较高,富含丰富的碳水化合物,蛋白质,红萝卜素等营养物质。经常食用南瓜,具有排毒养颜,健脾暖胃等功效。

关于南瓜的吃法有很多种,不仅可以蒸,煮,炒,还可以搭配糯米粉,做出香软又好吃的南瓜饼。一说到南瓜饼,可能大多数人都比较喜欢吃。做好的南瓜饼,色泽金黄看起来特别的有食欲,而且吃到嘴里,口感软糯Q弹非常的的好吃。每次我在家做南瓜饼,刚一出锅,孩子就迫不及待的抢着吃。

今天小厨为大家分享一下南瓜饼的好吃做法,南瓜饼这样做,不仅软糯Q弹,而且简单还有营养。喜欢吃南瓜饼的朋友们,可以一起学起来。希望我的分享能给你带来收获。

所需原料:南瓜500克,糯米粉300克,白砂糖40克,玉米油少量。

第一步,首先把南瓜去皮后用刀切开,然后将南瓜里面的籽清理干净,接着再把南瓜用刀切成薄片后放入碗中。

第二步,蒸锅中添加适量的清水,开大火将水烧开后,把切好的南瓜片放入蒸锅笼屉中。然后盖上锅盖蒸15分钟左右。

第三步,南瓜片蒸熟后,从蒸锅中取出来倒掉盘子里多余的水分。再把蒸熟的南瓜片倒入盆里,用勺子压成南瓜泥备用。

第四步,南瓜泥中加入少许的白糖,300克糯米粉,用筷子搅拌至无干粉的状态时,再用手揉成光滑的面团即可。

第五步,把揉好的大面团,分成多个40克左右的面剂子,然后再在每个小面剂子用手轻轻压扁,压成小圆饼即可。

第六步,平底锅开始预热,然后在锅里刷上一层玉米油,把做好的小南瓜饼胚子放入锅中开始煎制。切记,全程小火煎。大约煎3分钟后,翻面煎另一面,南瓜饼煎至表面有点鼓起来时,就差不多熟了,最后把煎熟的南瓜饼出锅装盘就可以了。

香喷喷的南瓜饼就做好啦,刚出锅的南瓜饼表面色泽金黄,看着非常的有食欲,吃起来口感不仅软糯Q弹,而且味道香甜,好吃到停不下来嘴。喜欢吃南瓜饼的朋友们,可以在家里尝试做一次,大人孩子都爱吃。

今天的美食技巧就分享到这里了,关于南瓜饼的做法你学会了吗?如果你觉得本篇文章对你有所收获,请您点赞,关注,并且将文章转发出去,让更多的人受益。也欢迎您能发表自己的观点与评论,感谢您的支持。