冬季非常美味的几道营养火锅,每一道都能让你走火入魔

冬季非常美味的几道营养火锅,每一道都能让你走火入魔

大家好我是小唐,冬天来了,小唐特别喜欢冬天,特别是下雪的时候,就会想起小时候家里穷,天还没亮就本着书包,拿着一个木制的炭炉,底下一层灰上面放几个木炭,跟女孩子背包包一样背着去上学。脸上还有被鼻涕腌过的跟锅巴一样的东西,最小的那个手指头跟大拇指有的一比,如今想起来就有一种说不出来的感觉。

随着生活条件慢慢比好,如今过冬天就是下班后回到家和家人一起吃火锅,或者和同事们一起去吃火锅,喝啤酒,谈人生。越来越享受这种生活。

今天给大家分享几道冬季非常美味又有很高营养价值的火锅,每一道都能让你走火入魔。

第一道营养羊肉火锅:营养价值:补肝明目、温补脾胃、补血温经。

羊肉火锅

羊肉火锅做法:

带皮羊肉剁小块,用水浸泡2小时,中途换水两回。冷水下锅,加料酒,生姜,给羊肉焯水。焯水好的羊肉再次投入水中,浸泡备用。胡萝卜,大葱,洗净备用。各式配料备用。胡萝卜切滚刀块,大葱切段备用。热锅冷油,下八角,桂皮,干辣椒,生姜,花椒小火翻炒。炒出香味后,下火锅底料翻炒。入羊肉块翻炒。炒到肉皮略焦黄,沿锅边淋入少许料酒。一次性加足够量的水,转大火烧开,入大葱段和桔子皮。转小火炖1小时后入胡萝卜。再炖半小时,加盐调味,转入电锅中,铺上香菜,边加热边吃。

第二道营养狗肉火锅:营养价值:促消化、抗寒、缓解虚弱。

狗肉火锅

狗肉火锅做法:

将狗肉皮上的绒毛烙尽,投入冷水中刮洗干净切成约4厘米见方的小块,与冷水同时下锅烧沸,去除污血,用清水洗净,沥干水分,用高粱酒和盐,味精拌匀略腌,青蒜切成约3.5厘米长的段,桂皮,茴香用清水洗净。炒锅上火,放入熟猪油,烧至八成热,下狗肉煸炒三五分钟烹入绍酒,加辣酱,白糖,酱油,盐,继续煸炒,收干水,使狗肉入味。

3.再下葱结,姜片,加红干辣椒(整只),桂皮,茴香,当归和清水1000克,加盖烧沸后,移小 火上 煨2小时左右,至肉酥,捞出桂皮,茴香,葱结,姜片,红干辣椒。

4.然后将其倒入火锅内,继续煮10分钟左右就可以开吃啦,《记得配上自己喜欢吃的蔬菜》。

第三道营养驴肉火锅:营养价值:恢复体力、安神养血、滋阴壮阳。

驴肉火锅

驴肉火锅做法:

1.把驴肉切好备用。

2.调料备好。

3.烫菜备用。

4.把调料 火锅底料一起放入油锅中翻炒。

5.加入开水烧开后加入烫菜 (如豆芽 菇类)水比烫菜稍微多点。

6.烫菜烧开后把驴肉铺上去烧开,上面放蒜末,葱花,干辣椒,花椒,另外锅中放入色拉油烧热 浇上。

7.放上香菜即可(其他蔬菜 边吃边烫)。

这三道营养火锅美食就分享给大家啦,学会的兄弟姐妹们,和小唐一起享受这个冬季的快乐吧。

小唐在这里感谢大家的浏览,以后小编会经常发一下美食作品给大家分享。

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