孩子作息习惯不好？父母这样做！
很多父母很苦恼，孩子早晨不起，晚上不睡，怎么说都不管用怎么办？
对于孩子晚睡：
1.首先，父母要养成好的作息习惯，孩子是父母的镜子，都在模仿父母，假如想要孩子养成好习惯，父母到休息时间假装睡觉，长此以往孩子就会乖乖睡觉。
2.在一个提醒孕期的妈妈们，你们养成良好的睡眠习惯，孩子出生后是延续在母体的习惯的。
3.平时带孩子适当作些户外活动，孩子玩累了，睡的也早一些。
对于早晨不起来的孩子：
1.父母可以拉开窗帘，请阳光进来唤醒他；
2.放些轻松欢快的音乐；
3.父母还可以做孩子喜欢的早餐、哪里藏了孩子喜欢的玩具来引诱孩子主动起床；
4.当着孩子的面与家人闲聊时，故意夸赞他的好习惯，正向引导。