父母必知:提升孩子智力的6样事情,看完秒懂

父母必知:提升孩子智力的6样事情,看完秒懂

做父母的都希望自己的孩子越来越聪明,其实提升孩子的智力有法可循的,不需要长篇大论,只要简单做好这6件事情就能帮助孩子提升智力了。

1 、多听听音乐

大多数家长基本上都知道,音乐对孩子很重要,给孩子强烈的感染力,很容易引起他们的情感共鸣,因为音乐可以提升孩子的智力呢。

有科学家研究表明,音乐一方面可以提升孩子的创造力,另一方面帮助训练孩子的专注力。有些妈妈在怀孕期间给胎儿听早教音乐,其实也非常有益处的。一旦进入音乐的世界,孩子的想象力会被打开,他会在音乐的世界里翱翔。

2 、参与家务活

鼓励孩子和大人一起做家务,让孩子从小模仿大人的样子,培养孩子独立自主做事的能力,这样的孩子智力开发会比一般小孩要早很多。

比如每天让孩子叠被子、洗碗、洗衣服,告诉他是家庭的一员,要分担大人的工作,当他完成后要鼓励,还可以适当的奖赏,坚持下去他的动手能力会越来越强。

3、让孩子学画画

有研究表明画画是开发右脑的最好方式之一,绘画能力是一种综合能力训练,它包括了许多项内容,如视觉感受、动手能力、听觉描述、语言理解等。

绘画还能提高孩子的观察力,让孩子拿着画笔自由的画画,可以培养他对美感的认知,的确是提升孩子智力的好方式。

4、陪孩子一起看书

常常看书的孩子一定比较聪明,这是很多父母的经验。大人陪孩子一起阅读,不仅可以起到引合的作用,又能提升他的知识水平,读万卷书可以大大增长他见识,因为书本就是他的老师了。

阅读能力强的孩子,理解能力也会快很多,智力自然提升的快。所以,父母要从小帮助孩子建立良好的阅读习惯,让他一生受益。

5、每天坚持运动

每天保持20-40分钟的运动,能够让孩子保持一个健康的身体和充沛的精力。瑞典有一项针对1000万孩子人群的研究结果显示:健康和一个人的智商息息相关。既然健康这么重要,就要大胆地让孩子出去运动锻炼。

比如,踢足球、打篮球、骑车、跳绳、跑步等等都是非常适合孩子锻炼的项目,长期坚持孩子的健康和智力一定会提升。

6、足够的睡眠

只有足够的睡眠,才有充沛的精力去学习、去运动,所以足够的睡眠是非常重要的。

美国NSF对孩子睡眠时间的建议:

新生儿(0-3个月):14-17小时

婴儿(4-11个月):12-15小时

幼儿(1-2岁):11-14个小时

学龄前儿童(3-5岁):10-13小时

学龄儿童(6-13):9-11小时

青少年(14-17岁):8-10小时

特别提醒家长们,千万不要给孩子养成不规律的作息习惯,那样对孩子的大脑发育很不利。

家长们只要以上6个方面做到位,孩子智力的提升妥妥的。