接触电视过多影响成绩？屏幕前呆时间长，影响孩子语言和读写能力
一项新的研究记录了学龄前儿童大脑结构的差异与屏幕媒体使用有关。
这项发表在《美国医学会杂志·儿科学》(JAMA Pediatrics)上的研究显示，使用屏幕时间越长的儿童，大脑中支持语言和其他读写能力的部分白质束的结构完整性越低。这些能力包括想象和执行功能——这个过程涉及到心理控制和自我调节。使用屏幕较多的孩子在语言和读写能力方面的得分也较低。
根据美国儿科学会(AAP)的建议，辛辛那提儿童医院医学中心的研究评估了屏幕时间。AAP的建议不仅考虑了在屏幕前的时间，还考虑了屏幕的使用情况，包括便携式设备、访问内容、孩子们和谁一起使用，以及他们看屏幕的时候如何互动。
“这项研究提出了一个问题，即在儿童早期使用屏幕媒体，是否在某些方面可能在大脑快速发育的形成期提供次优刺激。” 该研究的主要作者、辛辛那提儿童阅读识字研究中心主任、医学博士John Hutton说。“虽然我们还不能确定看屏幕的时间是否会导致这些结构上的变化，抑或是意味着长期的神经发育风险，但这些发现值得我们进行进一步研究，以了解如何适当限制技术的使用。”
AAP的建议包括：
未满18个月的儿童，应避免使用视讯聊天以外的屏幕媒体。18到24个月大的孩子的父母如果想要在家里使用数字媒体，应该选择高质量的节目，并和孩子一起观看，帮助孩子理解节目内容。
对于2 - 5岁的儿童，每天最多观看1小时的高质量电视节目。父母应该与孩子共同观看媒体，帮助他们理解节目内容，并将其应用到所处环境中。
放下屏幕，和孩子一起享受没有媒体的时光，比如吃饭或开车时，或者在卧室里。
Hutton博士的研究涉及47名健康儿童（包括27名女孩和20名男孩，年龄在3至5岁之间）和他们的父母。这些儿童完成了标准的认知测试，随后进行了弥散张量成像(diffusion tensor MRI) 检查——它可以提供对脑白质完整性的评估。研究人员向家长们提供了一个15个项目的筛选工具ScreenQ，它反映了AAP基于屏幕的媒体推荐。然后将ScreenQ分数与认知测试分数和MRI测量进行统计学关联，并控制了年龄、性别和家庭收入等变量。
主要发现包括：
较高的ScreenQ分数与较低的语言表达能力、快速命名对象的能力(处理速度)和读写能力显著相关。
较高的ScreenQ分数与较低的脑白质完整性相关，后者影响涉及语言执行功能和其他读写技能的脑域的组织和髓鞘形成（在神经周围形成髓鞘的过程，使神经冲动能够更快地移动）。Hutton博士说：“以屏幕为基础的媒体使用非常普遍，在家庭、儿童保育和学校环境中越来越普遍，而且屏幕使用的年龄越来越小。这些发现强调了了解屏幕时间对大脑的影响的必要性，尤其是在儿童早期大脑动态发展的阶段，这样媒体供应商、政策制定者和父母就可以设置一些合理的限制，帮助儿童健康使用屏幕。”
少儿脑科技小课堂系头条号签约作者
参考：https://www.sciencedaily.com/releases/2019/11/191104112918.htm