冬季去黑竹沟的注意事项，爱旅游的你一定要收藏
冬天的黑竹沟仿如沉睡的小孩，有一种静谧之美。而冰雪天的一片纯净，更让它成为不少人的心之所向。
冬天来黑竹沟，这些注意事项需牢记！
黑竹沟风景区，位于四川省乐山市峨边县黑竹沟镇。这里有“世界迷都”、“中国百慕大”之称，也有最原始的自然美景，是一处只有极少数游客涉足的自然秘境。
黑竹沟景区冬季旅游之注意事项：
1、黑竹沟景区营业时间为08：00——17：00。
2、黑竹沟每天早晚温差较大，到黑竹沟旅游应注意着装，预防感冒。
3、黑竹沟景区海拔相对较高，应注意休息，多喝水，以防出现高原反应，患有心脏病、高血压等疾病的客人请随行携带药品。
4、黑竹沟部分区域暂未开发，游客请在规定范围内活动。
景黑竹沟景区冬季旅游之健康指南：
1、用服装建立起御寒屏障。最外层的衣服应有防风性，羽绒衣内可形成相对不流动的空气层，保暖性很好，是冬季旅游的首选服装，内衣要柔软、吸湿、透气，以利保温、干燥。
2、尽量减少皮肤暴露部位。对易于发生冻疮的部位，有必要经常活动或按摩。
3、冬季旅游者的膳食中，蛋白质、碳水化合物和脂肪三大营养素以及矿物质、维生素的摄取量都要超过平常，不能像平时过分强调限制脂肪和碳水化合物的摄取量。瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量益处多多，可适当多食用。
4、纠正喝酒取暖的错误观念。酒精和水不能产热，相反酒精能刺激体表的血管，使体表血循环增加，人感到“发热”，实际上是在丢失热量。
景黑竹沟景区冬季旅游之温泉旅游：
1、先冲凉洁身，以保持温泉水质卫生及让身体适应水温。另外洗去皮肤汗渍更容易吸收泉水中的矿物质；
2、选择适合自己温度的水池浸浴，一般从温到热。单次浸泡时间不宜过长，最好不超过20分钟，浸泡过久也会导致心脏负荷过重，过量饮酒后不能立即入池泡温泉。
3、凡患有较严重心脏病、高血压、怀孕或身体不适者均不宜入池浸泡，除非经医生准许或有专人陪同方可；
4、泡浴时一旦出现头晕、心跳过快、呼吸困难或反胃等不适情况，应立刻离开温泉池。如情况紧急，同行家属或朋友应立即拨打急救电话求救。
黑竹沟温泉
位于四川省乐山市峨边县，地处距峨边县城33公里的金岩乡热水村，距黑竹沟风景区22公里，距黑竹沟镇约10来公里。黑竹沟温泉山庄已开凿的取水口平均日流量有2400立方米，水温常年保持在48－62摄氏度之间。目前建有13个洗浴池，有室外温泉游泳池、室外温泉泡池、室内温泉冲浪池、干蒸房、温蒸房等。温泉泉水清冽，品质优良。经四川省地质勘探局岩土水质检测中心鉴定，黑竹沟温泉水中含锶、锂、硼、氟、偏硅酸、硫化氢及微量氡和金，达到国家医疗矿泉水标准。据说温泉水对运动、神经系统、心血管疾病、糖尿病、痛风病、皮肤病、性病等多种病患均有浴疗效果。
冰雪襟怀，琉璃世界，夜气清如许。
-黄升《酹江月》
最后，
小编祝大家冬日旅行快乐~
一定要注意保暖以及安全哦！
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