2019宝宝护肤指南：健康皮肤，就要不干不红不湿疹
宝宝的皮肤护理，不仅要关注护肤品的选择，也要关注不同的季节儿童的护肤。
因为季节不同，宝宝的皮肤特征是不一样的，护理重点也是不一样的。
一、 春季：防过敏
春天天气潮湿，而且有很多的粉尘和花粉混合在空气中，儿童皮肤极易有敏感的现象。
因此春季儿童皮肤护理的重点是防止过敏、避免风吹日晒，建议使用润肤霜。
二、夏季：防晒
夏季气候炎热，宝宝皮肤不会干燥，建议使用比较质地轻薄的润肤露。
另外，宝宝皮肤中黑素较少，对紫外线的抵御能力有限，容易产生皮肤晒伤、晒黑甚至老化的现象；
而夏季是紫外线最强的季节，所以这个季节儿童防晒十分重要。
防晒具体措施：
尽量避免每日上午10点至下午2点之间外出；外出时应戴长沿儿帽子、打伞进行物理遮盖，穿浅色棉布衣服以减少紫外线吸收；
适当使用针对儿童皮肤特质设计的防晒霜或防晒乳，这类防晒剂应具有高保护性、高安全性、低刺激性等特点。
三、秋季：防干燥
秋季干燥，宝宝的皮肤缺水。
如若此时忽略了保湿润肤，宝宝的肌肤可能就会长期处于过度干燥状态，从而出现粗糙、脱屑，甚至皮炎湿疹等一系列皮肤疾病。
因此，提醒妈妈们注意，入秋之后，宝宝护肤需要进一步强化，需要选择油性较大的润肤霜。
四、冬季：防止“苹果脸”和“树皮脸”
冬天已经来了，天气也越来越冷了。这对宝宝们来说，可是不小的挑战，感冒和皮肤干裂成了两个大难题。今天小卿要和大家仔细聊聊秋季宝宝的皮肤护理功课。
即便家长们小心小心再小心，宝宝还是出现了“苹果脸”“树皮脸”，甚至身上的皮肤都开始干痒，这些问题到底应该如何解决呢？
1.先判断，苹果脸、树皮脸是冬天的正常反应，还是皮肤病？
干燥、温差、运动量是罪魁祸首① 秋冬气候比较干燥，宝宝本身的皮肤因脂质少而格外细嫩，不太能适应这种干燥。
到了口欲期后，宝宝会形成吃手、流口水等习惯动作，小脸上经常会留下口水，等水分蒸发后，脸干燥的情况就会加剧，随之而来的就是粗糙、泛红。
② 相较于成年人，宝宝的皮肤调节能力较弱。
冬天室内外温差过大，经常性接受这种冷热交替，会给宝宝脆弱的皮肤带来一定程度的考验，使其脸部皮肤的毛细血管反复收缩和扩张，在低气温时，也会出现不正常扩张，这就是宝宝“苹果脸”的形成原因。
③ 在大量运动后，宝宝脸部的血液循环加快，也会出现潮红面色。
这些都是宝宝“苹果脸”的常见原因，家长们无需担心，正常护理皮肤就可以了。
然而，如果伴随着宝宝的红脸蛋，还有以下这些情况，家长们就需要敲响警钟了！
疾病、护理不当①反复出现，不止单纯因为气候，有过敏的可能。
湿疹主要有两种，渗出型湿疹和干燥型湿疹，前者多见于肥胖的宝宝，具体表现为皮肤出现红斑且边缘模糊；后者多发于较瘦弱的宝宝，症状表现为红色斑片加灰白色糠状鳞屑。
②通常在发烧时，因为体表温度升高，脸蛋也会发红。
所以如果家长们发现，宝宝脸红的同时，表现出无精打采，就需要测量体温，判断是否因为发烧所致，一旦确认需要及时就医。
③有时衣服太厚，或被子太厚也会造成“苹果脸”。
2.无论起因是什么，都需要注意皮肤的护理
洗脸洗澡控制洗脸频率相当重要。
有的家长发现宝宝脸上沾了口水，就会给宝宝清洗皮肤，或拿湿巾擦脸，其实这种做法不仅不能有效解决问题，反而使宝宝的苹果脸更加严重，造成更甚一步的缺水干燥。
① 洗脸的频率控制在每天2次即可，水温也不要太高。
清洗完成后擦脸工具的选择也相当重要，最好使用柔软的毛巾来吸干宝宝脸上的水分，记得动作要温柔轻缓一些。
②如果宝宝的皮肤已经出现了皲裂。
可以每晚睡前用温水浸泡干裂处几分钟，敷湿毛巾也可以，等到皮肤变软后，再用鱼肝油涂在裂口处，用量为2-3粒，通常1周左右宝宝的皮肤就能恢复光滑了～
①温水速洗，时间不要超过15分钟。
在洗澡时尽量不要使用婴儿相关的护理产品，如洗发剂或浴液等，它们会去除皮肤自带的油脂等保护层。
②注意：在洗脸或洗澡后，应该尽快为宝宝涂上润肤露保湿。
挑选标准是成分简单，品牌正规，且不含香精。
较为温和的矿物油要比动物油更胜一筹，可以降低宝宝过敏的风险，凡士林就是一个不错的选择。
当宝宝已经习惯了某种润肤露，家长就不要频繁更换了。
如果宝宝本来的皮肤就比较干，并伴随着脱屑现象，可以在洗澡洗脸后皮肤还比较湿润时使用润肤露，效果更佳。
3.宝宝不让洗，还不让涂润肤霜怎么办？
有的宝宝不喜欢水，一洗脸就会挣扎着哇哇大哭，这时家长可以这样做：
① 找同伴或偶像：这时可以充分发挥绘本的作用。
如果宝宝在洗脸或洗澡时哭闹，家长可以这样问：“还记得书里豆豆起床后干的第一件事是什么吗？”通常宝宝会有些小得意的回答：“洗脸。”然后我们再乘胜追击：“那宝宝是不是要向豆豆学习呢？”
② 把洗脸变成一个游戏。
家长可以和宝宝一起给玩偶洗脸，然后提出表扬，再让宝宝闭上眼睛：“游戏继续，一会你会感觉有东西从你的脸上滑过去了，但不许睁眼哦！”
③ 转移注意力。
家长可以多准备几条可爱好看的毛巾，让宝宝自行选择。在擦脸时也可以讲一些有意思的小故事，比如自己小时候就因为不爱洗脸，被别的小朋友笑是大花脸，或按时洗脸，可以变得像小明星一样漂亮等。
4.干燥季节，需清淡饮食。
维生素A是个好东西，可以维持我们皮肤粘膜层的完整，所以，皮肤的干燥，脱屑通常也是人体缺乏维生素A的初期表现。
我们摄取维生素A主要来源于植物中的胡萝卜素，如西兰花、胡萝卜、菠菜、生菜、芒果、橘子等就是含量丰富的维生素A摄取源。
如果家长发现了宝宝皮肤干燥，也可以酌情补充胡萝卜素含量丰富的蔬菜水果。
5.外出和室内的皮肤护理
①如果天气寒冷，家长在带宝宝出门时，更需要注意保证脸部的温度，面料柔软的围巾和口罩都是不错的选择。
当从室外回来后，也不要让宝宝对着热风吹，空调温度控制在22℃-24℃即可。
②可以使用加湿器增加室内的湿度。
为了宝宝考虑，家长最好每天清洗滤网及加湿器内部，并更换设备内残余水分，防止其滋生的细菌传播到空气中对宝宝造成伤害。
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