为什么明明很晚了,孩子却不肯睡觉,宝妈试试这几个小妙招

为什么明明很晚了,孩子却不肯睡觉,宝妈试试这几个小妙招

前几天和好友聊天,她说自己的老腰快要断了,我问到底是怎么回事呢。原来是晚上哄孩子睡觉的时候,落下的病。她说自从老二出生以后,再也没有睡过一个好觉。仔细一看她的脸,的确苍老了不少。由于天天熬夜,黑眼圈也非常的明显。她远嫁在外地,生老大的时候,吃了不少苦头,婆婆也不乐意给她带孩子。但是生了老二以后,没有人管老大,只好由婆婆给看老大。她本来心想能轻松一些,但却被老二睡觉的问题折腾的够呛。我跟她开玩笑说,“老二是来和你讨债的。”她却苦笑着说,“早知道这么受罪,打死也不生二胎啦!”

为什么明明很晚了,孩子却不肯睡觉?可能有以下原因:

第一,外界环境过于嘈杂。

记得我家的宝宝刚出生的时候,正好赶上过年。外面天天都是烟花爆竹的声音,我家宝宝每天都很兴奋,好像也跟着过大年似的。每次晚上哄他睡觉,都得把门窗关的严严实实的。外面的声音渐渐的削弱,我儿子才肯乖乖的睡觉。

有些孩子对于外界的环境天生就很敏感,稍微有点动静,就会睡不着。如果天天面对嘈杂的环境,喜欢安静的孩子,就很难入睡。

第二,白天睡的时间太长。

有些家长,白天为了多做一些家务,就会哄孩子睡觉。孩子在白天睡的时间太长,晚上就就想活动。孩子的生物钟被打乱了。我们常常说“黑白颠倒”,孩子有可能把白天当做了晚上,而把晚上当做了白天。所以,这些宝宝,在晚上异常的兴奋,当然不可能按时入睡了。

第三,孩子可能没有吃饱。

有些宝妈母乳不是特别多,就会给孩子喝奶粉。刚出生不久的宝宝,可能吃的不太多。所以宝妈晚上,会给孩子少喝一些奶粉。可是,有些孩子好动,吃完奶不久就会撒尿,所以肚子很快就会咕噜咕噜的响 。所以,当宝宝没有吃饱的时候,也是不乐意睡觉的。

第四,孩子没有安全感。

现在的宝宝出生以后,都会有属于自己的婴儿床。在婴儿床里睡觉,都有护栏,宝宝晚上睡觉可以自由的移动身体。父母会很放心。但是,刚出生的宝宝,需要父母的陪伴。在他们小小的心灵里,对外面陌生的世界很畏惧,他们缺乏安全感。所以,父母应该和宝宝睡在一起,不仅可以方便照顾宝宝,还能让宝宝感觉到父母的温暖。

孩子不肯睡觉,有什么好办法哄孩子睡觉吗?试试这几个小妙招

一、宝宝入睡前,放一段优美的音乐。

给孩子放一首催眠曲,不仅可以有助于宝宝很快的入睡,还能促进宝宝大脑的发育。宝宝天生对声音就很敏感。面对外界嘈杂的环境,孩子的注意力很可能被吸引过去。当在屋里放一段优美的音乐时,孩子的注意力就会转移过来。当他们沉浸在音乐的海洋里时,很快就会睡着的。

二、父母在白天,多和宝宝互动。

要想让宝宝晚上按时睡觉,就不能让孩子在白天睡得时间太长。宝宝刚开始的时候,虽然不能说话,但是他们可以感受到父母的情绪。父母逗宝宝笑,宝宝也会笑;父母逗宝宝玩,宝宝也会回应父母。所以在白天,尽量和宝宝多互动。他们白天玩的累,晚上也会早早的入睡。

三、宝宝睡觉前,给孩子讲个故事。

宝宝睡觉时,父母给孩子讲一个有趣的故事,不仅可以增加父母与孩子的感情,还能让孩子在潜移默化中接受教育。宝宝听到父母的声音,心里会很踏实。讲故事的时候,要轻声细语,让宝宝在想象当中进入梦乡。


四、父母尽量陪着孩子一起睡觉。

大多数的宝宝喜欢和父母待在一起,他们和父母睡在一起可以感受到温暖。孩子独自睡在婴儿床上,其实没有安全感。所以,父母尽量晚上和孩子一起睡。让孩子感受到父母对他(她)的重视。更重要的是,父母在宝宝睡觉的时候,可以随时观察孩子的动静。可以及时喂孩子吃奶、换尿布等。


宝宝实在睡不着,也不要太紧张。父母首先要保持一个好情绪,仔细分析一下孩子不睡觉的原因,然后“对症下药”。

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