孩子被“恐惧情绪”笼罩,父母说“别怕”最无用,聪明家长用这招

孩子被“恐惧情绪”笼罩,父母说“别怕”最无用,聪明家长用这招

“妈妈,我害怕”,很多家长在听到这句话时,脱口而出的一句话往往总是“别怕,这有什么好怕的”。我曾经也一直以为“别怕”就是标准答案,直到前一段时间看到这样一个场景,我把自己的答案否定了。当时一个小男孩在滑滑梯的最高处,他很想滑下来,可是出于恐惧他一直在跟奶奶说害怕,而他奶奶却说“滑滑梯这么矮,根本不用怕”,说完还试图把孩子拉下来,结果小男孩当场大哭起来。其实对孩子来说,“害怕”更像是一种情绪,它和开心、悲伤是一样的,当孩子说害怕的时候,我们要做的就是学会“感同身受”。

让孩子“别怕”,他会更怕

曾经我在游乐园的时候,看见过这样的一个场景,一个大人带着小孩再玩弹床的时候,小朋友因为害怕,所以一直跳的很轻,一旦弹床出现大的波动时,小朋友就会打喊“轻点,我害怕”。在刚开始的时候,他的家长还会说两句安慰的话,或者是牵牵他的手,可是在后来的时候,这位家长在距离孩子很近的地方大力的弹跳了起来,直接把孩子弹的很高,小朋友立马就哭了。其实这个家长的做法不但没有帮助孩子缓解恐惧的心理,反而还让孩子更加的害怕了,所以是非常不可取的。

用对方法让孩子解决“害怕”

想要孩子克服害怕,家长首先要知道他的“害怕”,知道他在害怕什么,只有这样才能真正的帮助到他,家长可以直接询问孩子害怕的原因,也可以站在孩子的角度来观察周围的事物,这样也能知道他的害怕点。其次家长要勇敢,毕竟家长在孩子的眼中是“英雄”,所以家长能够在他的面前展示勇气,就能降低孩子的恐惧感。比如,带孩子玩冒险游戏时,家长自己要玩一次,然后带着孩子一起玩一次,最后再鼓励孩子自己玩,那他就不会害怕了。

让孩子有底气走出“害怕”

想要孩子走出恐惧,最有效的就是“爱”,因为孩子在恐惧某种东西的时候,更多的是想获得家长关心,所以只有给他足够的爱,他才能有足够的底气走出“害怕”。家长可以鼓励孩子将自己的害怕说出来,然后将他害怕的点编成一个小故事,将孩子带入角色,这样就能通过故事的形式让他意识到所以的恐惧都是虚幻的。

总之,当孩子表达害怕的时候,不要再用“别怕”来回答他了,真正的答案就是用“爱”将他带离恐惧。