任天堂决定让肥宅们动起来 | 金字招牌
实习记者 | 文思敏
编辑 | 许诗雨
你无意将黑暗之龙“堕拉攻”释放了出来，为了阻止这个大魔王毁坏世界，必须不断地奔跑，并用捡到的圆环攻击沿途的怪物，才能消灭“堕拉攻”。于是，你的打怪斗恶龙的旅程开始了。
这个在剧情上有点俗套的RPG游戏便是任天堂在10月发布的新游戏“健身环大冒险”。运动类的游戏有很多，但任天堂这次真的想让你健身，借助Switch的体感功能浑身都动起来。据官方资料显示，该款游戏共包含60种健身练习，每种练习都会向你展示训练到的身体部位。
图片来源：《健身环大冒险》游戏截图
这款游戏是如何让人运动起来的
这个游戏必须买实体版才可以玩。游戏套装里包括一张游戏卡、一个可以插入一只Switch的Joy-Con手柄、带有感应器、有点硬的普拉提环Ring-Con和一根用来塞入另一只Joy-Con手柄并把它固定在大腿上的绑带。按照教程完成装备后，这些设备就能实时侦测你的行为，包括跑动、蹲下、举高和挤压拉伸圆环。
是这样用健身来打怪的。 | 动图来源：任天堂《健身环大冒险》官方视频。
游戏的基本逻辑很简单，前进、打怪、吃金币、买道具，在打怪，但要玩起来不再是简单的动动手指就行。你需要不断地做出跑的动作，角色才会一直往前跑下去。遇到怪物时，你得选择不同的健身的动作来进行攻击和防御，比如深蹲、扭转身体或者挤压控制器。同时，为了保护自己，你需要用健身环用力挤压腹部，才能达到防御攻击的效果。如果没有在一个回合消灭敌人，就再选择一个跟之前不一样的健身动作继续攻击。跟其他游戏产品不同的地方在于，它考验的不是你的通关技术，而是你的体力——得在现实中流不少汗水，才有可能打败堕拉功和他的部下们。
比较令人惊喜的是，Joy-Con还能用来测试心跳。每章节游戏（运动）结束，《健身环大冒险》提醒你测下心率，拇指稳定的覆盖于手柄一端的红外设备上，四指抓住手柄就可以测试心率了。
把拇指放上去就能测试心跳了。
许多Switch玩家来对Joy-con上的按键再熟悉不过，不过从来没意识到在侧边没有按键的底端，还配备了红外线并应用于心率监测。在此之前，纸板游戏Labo和《超级马里奥派对》这些任天堂出品的Switch游戏也都出现过突破手柄按钮意义的使用方法。这让人不禁觉得，任天堂在设计这款游戏机时就埋了许多的功能希望开发者来创造千变万化的体验。结果等了很久他们只知打怪升级，于是干脆只能自己来。
这并非任天堂首次涉足健身领域，早在2006年，任天堂就已发布一款体感游戏主机——Wii。与当时的竞争产品索尼的PS3、微软的Xbox360相比，不具备高清画质的Wii并不被人看好。然而，发售之后，Wii的销售情况却大大出人意外。据悉，Wii在上市两年便卖出超4000万台，数量约为同期Xbox360的1.6倍，PS3的2.1倍。这样的销售佳绩归功于这款产品带来的革命式的游戏体验，将健身游戏化。
在NDS时期，任天堂管理层便苦恼于如何让不碰游戏机的人开始玩游戏。当时的社长岩田定下了“扩大游戏玩家队伍”的战略，在岩田看来，技术力量并不是最重要的东西，他希望任天堂的产品为游戏界带来的，不仅仅是高新技术的更迭，而是崭新的游戏体验。Wii就是这一经营理念下的产物，在任天堂内部，它的代号是“Revolution(革命)，”它确实带来了一场体感游戏的革命。
2007年，任天堂紧接着推出更具健身效果的Wii Fit。Wii Fit附带一块平衡板，这个灵感来源于社长家体重秤的玩意实际上是一个控制器，上面布满了压力传感器。脚踩上去，传感器能测量人的体重和重心位置，“平衡板能准确测量出人的体重，误差不超过0.5千克，”任天堂产品卖家北京华冕游戏的卢定伟告诉《第一财经》YiMagazine。Wii Fit的无线接口通过将运动引发的压力和重心变化数据传输进游戏里，游戏里的虚拟人物便可以模拟出和玩家一样的动作。平衡游戏、肌肉锻炼以及瑜伽都是这款产品主打的项目。
当年的 Wii Fit核心是布满传感器的平衡板外设。
《健身环大冒险》是任天堂在体感游戏领域做出的又一次更迭。不同于Wii Sports与Wii Fit“硬核”而又直接的健身内容，《健身环大冒险》是一种更柔和的健身触发器。
我们向玩家和健身教练问了问游戏体验
陈旭是一名任天堂的铁杆粉丝，他心中的任天堂是一个一直在突破自身的游戏公司。“任天堂在Wii时代就很有野心，他们宣扬的并不是健身，而是健康和生活，希望将它变成生活方式的一部分。”
早在今年8月他就开始关注任天堂即将推出的这款产品，拥有180斤体重的他一直为自己的身型苦恼。他尝试过办健身卡，但乏味健身训练往往数天就让他缴械投降。他说，健身环大冒险从某种程度上来说满足了他这一类人的诉求，因为游戏中的激励机制能让人以一种轻松的情绪继续玩下去。
游戏中，玩家化身为RPG人物，需要在现实中不断健身才能提高游戏人物的攻击和防御属性，以及升级装备。
“看着我的级别不断在成长，然后攻击力和防御不断在提升，解锁的衣服越来越多，解锁的动作也越来越多，我就会有一个成就感，因为它里面其实也有一点收集的要素在里边，”玩家周晨告诉《第一财经》YiMagazine，“比如说这套衣服它就分成上衣、裤子和鞋子三个部分，那可能你要通过三个小游戏，挑战通过后才能拿到。为了去收集这套衣服，那你可能就会去反复地去挑战，同样的一个游戏，直到达到他的标准，你才能拿到相应部位的服装，我觉得也是一个小小的激励。”
健身达人也需要赞金币买装备才能打赢怪兽。
很难说这是一种游戏化的健身，或者是健身化的游戏，二者已经在剧情和现实中融为了一体，你会累得气喘吁吁而仍为拿到金币乐此不疲。从前你是要操作你的游戏人物，现在你是要操作自己的身体来赢得游戏。
“这款游戏还挺重视剧情的，剧情走向也偏向于日本固定的角色扮演模式。从游戏的角度来看，它可以拿个合格分数。但是不足在于剧情有点通俗易懂，硬核玩家可能不是很满意，也就是说对游戏的核心玩家来说，没有太大的吸引力，”陈旭告诉《第一财经》YiMagazine。
玩家李子阳则认为这只是任天堂在设计这个游戏时的一个取舍问题，“它如果加入太多剧情性的东西的话，可能会影响你的训练效果。因为它肯定会需要很多的文字来描述剧情，那这个过程就会显得太漫长。”
然而，对游戏化的让步却为这款产品吸引了不少非游戏爱好者玩家，他们对任天堂的其他游戏毫无感兴趣，也并不对任天堂这家游戏公司情有独钟，只是单纯为“游戏化健身”这一概念吸引。还在念大学的钟冕从未接触过任天堂游戏，但不久前在视频网站与《健身环大冒险》广告偶遇，让他决定下单送一个给平时没有时间锻炼的妈妈。这无疑是任天堂对“扩大游戏玩家队伍”这一理念的又一次成功实现。
“有些消费者甚至不知道健身环大冒险需要搭配Switch主机使用，单买一个环回去后发现没办法玩。所以我们现在在顾客下单前都要跟他们再三确认，是否拥有一个Switch，”卢定伟介绍道。
很多非游戏迷不知道光有这些但没有主机是玩不了这款游戏的。
卢定伟掌管的淘宝店是全淘宝健身环销售量第二大的卖家，据卢定伟介绍，上线一个月以来，店铺平均每天能销售一百多个健身环。能有这样一个销售量主要得益于卢先生在产品发布前就向供应商下了大笔订单，因此存货较多，而其他的线上、线下卖家大多陷于想卖而全球缺货的局面。甚至在日本，也一环难求。
断货主要是由于健身环产量不够，卢定伟称，截止目前为止，整个日本的健身环产量大约在10万个左右，由于健身环的材料特殊，生产周期也较长。并且，增加生产量还涉及到其他游戏产品的排产问题，如果因为健身环的突然热门继续往上增加生产量的话，就会影响到后续新的游戏产品的推出，所以健身环只能维持一个相对恒定的产量。
卢定伟在上市前就预料到了产品的火爆，他的判断自信来源于健身环的前任产品Wii以及相关配件的大卖。“只要是跟健身有关的，而且又能让你参与到游戏之中，就肯定还会热。而且这一代游戏机（Switch）比上一代游戏机销售量还要大，所以如果配件的概念以及思路方案比较好的话，卖得肯定比之前还要多，”卢定伟说道。
借着游戏化健身的东风，健身环为任天堂带来了大量的玩家，然而如何保留住玩家仍然是一个大问题。DP健身工作室合伙人的杨光认为，这个游戏最大的特征是高流入性、低保留性。大量的新玩家和不健身的人会源源不断地流入这个游戏，但是两三个月之后能保持新鲜感继续玩的人会很少。
“你会慢慢发现它的套路，然后动力下降。”杨光所说的“套路”即《健身环大冒险》中的游戏剧情存在着某种既定的模式——一路小跑，碰到怪，然后切换到另一个界面一边健身一边打怪，打完之后继续小跑，途中可以跳跃吃些金币，再打两三次怪以后到达终点，以此往复。
杨光涉足健身领域已有五年，期间还拿到了美国运动委员会ACE的私教认证。健身之余他也做健身科普相关的内容视频，目前已经是哔哩哔哩视频网站拥有逾40万粉丝的up主，日前他发的健身环大冒险测评视频让他收获了近30万的观看量。杨光说，他收到最多的反馈是粉丝要求他把所有的动作细节都做一遍，“言下之意就是说他们跟着做肯定是不知道具体该怎么做，”杨光称。
杨光（b站ID：灵魂健身杨老师）从健身角度分享了《健身环大冒险》的测评 | 动图来源：杨光发布在b站的测评视频。
“大多数B站上的up主的评测深蹲都不太标准，然后他们说第二天膝盖很酸，其实是他们动作不对，”杨光说道。他认为，从专业角度来讲，健身环在动作的设计和编排上可以给到七十到八十分的分数，但是动作的标准化仍然需要依靠私教才能弥补。
图片来源：杨光发布在b站的测评视频。
无论是Wii Sports、Wii Fit，或者近年推出的健身跳舞游戏《舞力全开》、健身拳击游戏《健身拳击》，游戏的元素都并未深入进游戏场景中。健身环可贵的地方在于，它开拓了一片真正融合了游戏和健身的空白领域。
然而，这样的结合也备受质疑，融合也就意味着力度不够，有玩家认为其既不够游戏化，也没有太多的健身效果，这并不妨碍它在这一理念上的突破，也无法否认它在拯救肥宅的生活上做出的努力。“我承认光玩它是很难成为一个健身健将的，得使用专业的健身器材。但是健身环可贵的地方就在于，它能让根本就没有健身意识到人意识到，健身好像也没有那么难。从1到10很了不起，但是能让人从0走到1更加伟大，”陈旭对《第一财经》YiMagazine说道。
（应采访对象要求，文中陈旭、周晨、李子阳、卢定伟、吴金林为化名）
玩 家 点 评
陈旭
27岁，百货商场策划
入手时间:10月25日
冒险频率:每天一次
优点:有趣，能以强力反馈抵消单纯健身的枯燥无聊，使人能坚持下去
缺点:多人功能有所欠缺
周晨
37岁，金融行业
入手时间: 亚马逊预售时购买
冒险频率: 每天45分钟到1个小时
优点: 有线上线下的互动感，比wii互动性更强；游戏激励做得好
缺点: 动作的编排上不够智能与平衡；希望能开发两个人的模式
李子阳
27岁，政府部门
入手时间: 发售第二天
冒险频率: 到手一周后保持每天都在玩
优点: 比《舞力全开》、《有氧拳击》乐趣度高，有剧情推进的乐趣；可以跟朋友互相比拼进度，有竞争感。
缺点: 办法运动到所有的肌肉群，也没有办法达到很好的负重效果。
所以，你怎么看？
关于“金字招牌研究室”
《第一财经》YiMagazine旗下子品牌。致力于洞察中国新中产和Z世代的生活方式和消费行为。
年轻人护肤不看品牌看成分，国产品牌有了新机会