如果回避不是好办法,那又该如何向孩子解释恐怖袭击

如果回避不是好办法,那又该如何向孩子解释恐怖袭击

当出现类似比利时和巴黎这的恐怖袭击事件时,很多家长的第一个念头就是保护孩子远离这些可怕的新闻。但一味回避并不实际,因为你很难切断孩子所有接触恐怖新闻的渠道。

英国和美国的媒体采访了多位儿童心理学家和儿童慈善机构发言人,讨论了如何才能正确地和孩子谈论恐怖主义。专家们一致认为,家长其实可以帮助孩子更好地理解这些悲剧,并且这对他们的成长相当重要。

如何回答孩子的发问?

著名慈善组织“Care for the Family”的英国主管希尔(Katharine Hill)表示,恐怖主义并不是个容易的话题,对于家长来说也不容易理解和接受。但因为孩子们终究会接触到这一话题,因此和他们一起讨论是很必要的。最重要的是,要让孩子知道可以和你讨论、提问题和敞开心扉展现自己的恐惧。

在遇到带来精神创伤的事件时,孩子们自然会担心这样的事情也会发生在他们或者他们的亲人身上。

因此希尔的建议是对孩子的问题尽量诚实和坦率地回答,但答案要适合孩子的年龄,不要给他们一下子灌输太多的信息。

“Channel Mum”的创始人弗利嘉德(Siobhan Freegard)也认为需要以一种适合孩子年龄的方式来讨论这个问题。年纪小的孩子并不需要深入的解释,因为他们无法彻底理解,太多信息只会让他们感到更害怕。如果真的需要解释,只要说有些人做了非常不听话的事,会受到惩罚。

更为年幼的孩子可能并不知道发生了什么事情。因此小儿心理专家希力克(Daniel Hilliker)认为,如果非常年幼的孩子没有听过这类事或者没有意识,让他们贸然接触这个问题并不是好主意。

儿童心理学家和Fundamentally Children创始人古默(Amanda Gummer)认为,年纪大一点的孩子则需要更多的信息,说的太少反而让他们感到更加紧张。不要害怕说自己“不知道”,承认这是一个悲剧,也并非我们有能力解决,让孩子理解这些事情并没有简单的答案来概括。

当然,家长们更要切记不要用负面答案来解释,或者说出“恐怖主义已经赢了”这种观点。

家长的看法最重要

弗利嘉德认为最重要的是让孩子有安全感,个人经历恐怖事件的可能性其实很低,因此要去确保家人将关注点放到好的事情上,以及这些危机如何让人们更加团结,而不是分裂。

古默认为对于年纪小的孩子,可以给他们一些实际的例子。比如幼儿在电视上看到新闻会以为袭击发生在家里,可以举例说去奶奶家要5小时车程,他们也知道奶奶家那里下雨并不意味着我们家也会下雨,而发生恐袭的地方离这里更远。这类例子可以让孩子意识到这些恐怖的事情并不是发生在自己周围。

评估孩子所需的信息水平

家庭治疗专家史蒂夫曼(Susan Stiffelman)认为要根据孩子知道的内容来回答问题。希力克也表示,即使没有直接接触过媒体报道的孩子也能在日托所或者学校中听到相关的信息。如果家长发现了这一情况,应该询问孩子他们听到了什么,并了解他们的感受。

仔细倾听是最关键的。衡量孩子的情况,并以此为依据慢慢地纠正他们的错误理解和可能听到的误传,让他们回到更加真实地理解事件的轨道上来。家长可以在提供最少量的信息后看看孩子是否感到满意,不要一下子给他们难以消化的大量信息。

一味逃避不是好办法

慈善机构“Family Lives”的负责人海曼(SuzieHayman)表示,如果孩子很直接地提出了问题,家长最好能尽可能全面和诚实地回答问题。

在讨论困难的问题时,人们的直觉往往是避免给出全面的回答,或者快速转变话题,希望孩子会忘记这件事。这也许是希望能保护孩子免受那些负面信息的影响,或者单纯因为没有完整的答案可以回答他们,但逃避并不是回应的最好方式。

如果家长没有给孩子满意的答案,或者让孩子感到问问题很尴尬,他们可能之后就不愿提出那些其实对他们很重要的问题。因此给出回答很重要,这不仅仅是一个简单的答案,而是需要进行一场适合年龄的、恰当的对话。

海曼建议可以反问孩子他们的想法,这样能知道他们知道了些什么,他们认为自己知道了些什么,以及他们真正想要问的问题。

家长们完全可以说“这是个不好回答的问题,我可能需要问问别人或者查一下才能回答你”或者“要等到你长大一点我才能恰当地解释给你听,你能再等等吗?”

重要的是让孩子知道你愿意回答他们的问题,否则他们可能会为了了解答案而从其他途径获得完全错误的信息。

注意孩子接触媒体的程度

可以让孩子看新闻,但要注意程度和数量。希尔建议家长要注意任何让人不安的新闻报道数量,即使年纪稍大的孩子也会被新闻图片的震撼程度影响,因此要监督孩子接触的媒体内容。

做出榜样

史蒂夫曼建议。家长们能保持平静,为孩子做出榜样。孩子们往往会学习模仿家长对于事情的反应。因此家长如果惊慌失措,孩子很难不受到负面的影响,要让孩子看到你平静的一面。

注意在孩子面前讨论的内容

古默建议,不要在孩子面前对目前的时事进行大讨论。孩子在听到成人讨论听上去很可怕的事情时也会不安。基本原则是要么和孩子讨论这些问题,并允许他们提问和以适合年龄的方式参与讨论,要么就不要在他们面前讨论这些。

以积极的态度来传递信息

如果你不希望孩子感到害怕而不想和你讨论,希尔建议可以选择一条积极的信息作为给孩子最重要的信息。比如告诉他们人们在事件中英勇的表现,鼓励他们要一直对他人宽容等等。

儿童治疗师丹尼尔斯(Natasha Daniels)也认为,在悲剧面前,家长们要着重让孩子感受到陌生人的善意和民众的团结。

一个拥抱也许最有用



治疗师琼斯(AlysonJones)表示,面临最可怕的事情时我们需要从美好的事情中获得支持。给孩子一个热情的拥抱,让他们知道他们是被爱着的,他们身边有你的支持。

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