成年人的崩溃，是从小事开始的
1、
晚上九点，我从地铁站回家，顺便带了一份少辣多孜然的铁板豆腐和十字螺丝刀，是舍友小依让我买的，那天她终于剁手了心仪很久的台灯。
奈何台灯的电线和触控板都藏在灯罩里，只有用螺丝刀拧开底座的三颗螺丝，台灯才能正常投入使用。
小依一边用螺丝刀拧螺丝，一边跟我分享那天她跟外甥去逛街看到什么新奇有趣的东西。我在厕所卸妆，忽然听到她抓狂了起来：
“哎呀，最后一颗螺丝滑丝了，拧不动怎么办！”
我擦干手拿过她的台灯，先用螺丝刀拧了几次，纹丝不动，接着用网上的方法，用双面胶或薄皮革增大摩擦，仍然纹丝不动。
没等我反应过来，小依一把夺过我手中的台灯和螺丝刀，泄气地将它们扔到沙发上，说：
“没用的，努力是没用的，为什么我这么失败，连一个螺丝都拧不开？”
当时，我感觉自己只能保持沉默。
“好烦，我不想再回去那个店换了。”小依拿起台灯的售后保障卡，说：“为什么人生这么难？我不喜欢这个台灯了，就100来块，大不了就赔了算了。”
那晚，小依在沙发上哭着哭着就睡着了。台灯、螺丝刀、各种胶纸和边角布料散落一地。这颗滑丝的螺丝，有备而来地挑起小依藏在心底的压力和悲观。
人越长大，越容易因小事而崩溃。
毕竟，生活就是由一件又一件小事构筑而来的。
2、
前阵子，朋友俊杰跟我聊起，他成了裁员大军的一员。接近年末，公司以迅雷不及掩耳之势裁掉150多号员工，大多都是没过试用期的，公司支付多半个月的薪酬就草草将他们打发走。
隔着屏幕我都替俊杰感到惋惜，我循例问他接下来有什么打算，他说打算给自己放个小长假，毕业这么久一直都埋头工作，出去旅行的机会少之又少。
“年后再找工作吧，趁现在先去好好玩一玩。”俊杰给我发来他刚做好的旅行计划：“12月中旬去日本，明年1月去马来西亚，分别去10天，机票我都买好了，待会我就要下单羽绒服。”
换做是我，年末被公司裁掉，我可能会深陷在自我否定和自我怀疑的中不能自拔，别说去短途旅行，就连到楼下公园走走都不愿意。
我佩服俊杰，他心态真好。
在俊杰准备飞日本的前一个晚上，我刷朋友圈看到他的动态，和往常积极开朗的形象不同，他写下的内容大概是：中午点了一份麻辣烫，他找了半天都没找到蟹柳，明明有下单，却被老板忽略。
“我就这点要求，为什么都不能被满足？难道就是因为我这张订单量少不起眼，所以欺负我是不是？”我清晰地记得俊杰的动态里有这句话，后面还加了三个哭泣的表情。
我正想在评论区回些什么，刷新页面这条动态就消失不见了。是删掉了还是设为私人可见，只有俊杰自己知道。
我从这条“瞬间动态”读到的是：崩溃从来都不是瞬间爆发的，它是长期累积的过程。哪怕你每天麻痹自己“我过得很好”，但该来的时候，它总是悄无声息地来，给你一场情绪地震。
3、
梭罗说：“大多数人都生活在平静的绝望中。”
每天乏味地重复着前一天的工作，奔走在“公司-出租屋”两点一线之间，为了生存而出卖自己的时间和健康，怀疑过去、蹉跎现在、恐惧未来。
“崩溃”每时每刻都在发生，但这二字似乎成了成人世界的禁语。
4、
周末，你根本不可能踏实地睡到自然醒，微信工作群里一条接一条的新需求，来不及细看，就得赶紧回复“收到”、“好的”。毕竟客户就是爸爸，伺候不到位，饭碗也难保。
下班后好不容易回到家躺着，结果领导发来几段60秒的语音，仿佛在暗示你：我还在加班，你有什么资格休息。回还是不回？这个夜晚注定辗转难眠。
在亲密关系中，你几乎把所有的爱都倾注在对方身上，但他却在滥用你的恻隐，你选择睁一只眼闭一只眼，或是躲在厕所哭着咽下所有的情绪，逼着自己做一个体面的大人，换来的却是“我不爱你了”。
成年人的世界，似乎有一条不成文的规定：忍着，凡事忍忍就过去了。
如果忍忍就能过去，那我们跟没有灵魂的扫地机器人有什么区别？
我们随大流地活成体面的大人，必须云淡风轻地处理好每一件事情，不能有自己的情绪。好像只有这样才配得上拥有成人世界的通行证，只有通过压抑情绪才能换取卑微的社会存在感。
5、
当项目竞标不上，你还是照样吃饭睡觉；当领导指着你的鼻子批评你的业务能力，你还是加班写完检讨书，赶着末班地铁回家；当伴侣对你忽冷忽热，你依然沉浸在自己臆想的浪漫世界，不希望梦醒。
所以，早高峰地铁上陌生人不小心踩到你的鞋、刚买的冰激凌吃了一口就掉在地上、拧不开汽水盖、朋友无意间说了一句“没事的，大家都不容易”，都可能成为你瞬间崩溃的导火线。
你不是矫情，不是神经病，更不要觉得自己不好。你只是需要一个发泄口，将积压已久的委屈和不爽清除干净。
你应该学着允许自己有崩溃时刻，而不是用世俗的条条框框去限制自己成为什么样的大人；你可以对提出无理需求的客户说“不”，继而用专业的态度给他提供Plan B、Plan C；你没有必要将伴侣宠成大小孩，别人不是来找妈的，什么都忍气吞声，你打算演一辈子吗？
6、
压力、委屈、烦恼、痛苦，是你我在生命的每个阶段都会遇到的，并且怎么都撇不掉的情绪。我们不能改变它存在的事实，但我们可以改变看待它的角度。
能找到朋友倾诉，就买几罐啤酒一起吐槽生活中那些糟心的琐事。找不到朋友倾诉，就打开word文档，或者找一支笔一沓纸，将内心的委屈和不满写下来，然后揉成纸团有多远扔多远。
放纵自己对着天空大喊一句“去你的”并不丢脸，给自己多一点表达情绪的空间，在这个薄情的世界里，一定要为自己深情地活着。