小儿百病,食积为先

小儿百病,食积为先

小儿百病,

食积为先

北京/天海

喂养孩子是一门学问,许多宝爸宝妈都少不得自己从零开始做功课。孩子一日三餐吃什么、怎么吃、吃多少,探究起来就已经十分细致繁琐,至于吃完不舒服怎么办,就更加令人为难了。

常言道“病从口入”,大家一般认为这是指食物应该清洁、新鲜,防止从饮食渠道摄入各种病原体,引发各种疾病。而对于脏腑娇嫩,各个系统功能尚不完善的小儿来说,除了饮食不洁之外,还应该注意的一大病因是饮食不节。孩子们吃东西常常不知节制,贪食嗜好的食物,还可能过食生冷瓜果等,胃肠功能本就不如成年人成熟完善,很容易导致食物停滞,更加损伤脾胃。

《幼幼集成》中提到:“伤食一证,最关利害,如迁延不治,则成积成癖,治之不当,则成疳成痔。”可见食积并不是“这两顿吃多了,下顿饿一饿就好了”那么简单的,如果不及时治疗,会影响孩子的生长发育和免疫力,伴发感冒、肺炎、厌食、便秘等,甚至发展成疳证。

中医在治疗小儿食积方面有着丰富的经验和良好的疗效。中药调理以消食化积、理气健脾为主,可以选用中成药保和丸,或剂型更加方便服用的健儿消食口服液。小儿推拿、贴敷等外治法也简便易行且卓有疗效。家庭调理方面可以使用如白萝卜粥、焦米粥、鸡内金粥等健脾消食的药膳。

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本文编辑:秀泷

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