宝宝积食危害大,家长该如何调理?

宝宝积食危害大,家长该如何调理?

俗话说:“小儿百病,积食为先”。积食对宝宝的危害不容小觑,家长应早发现,早调理,才能保证宝宝健康成长。


宝宝积食有哪些危害?

1.胃积热攻到心,引起舌尖边红燥、花舌苔、口腔溃疡;

2.胃积热攻到肝,舌苔黄厚燥,引起情绪急躁,好动,晚上12点到4点轻者不睡觉,重者哭闹,恶心不想吃饭,只吃生冷零食;

3.胃积热攻到脾,舌苔白厚,引起脾虚导致腹泻、消化不良、吸收不好;

4.胃积热攻到肺,易引起感冒,咳嗽、气喘造成过敏性支气管炎、哮喘、肺炎、抵抗力差;

5.食积攻到肾,舌苔光滑,头发焦黄,面口无光泽,身体消瘦,多汗;

6.胃积热攻到肠,舌尖苔黑而干燥,引起腹涨,形成肠痉孪、痢疾、下垂。


宝宝积食怎么调理?

1、饮食调理

当宝宝出现积食的症状时,首先要调整宝宝的饮食,以清淡、易消化的食物为主,少吃难消化的肉类食物,多吃新鲜蔬果、粗粮等,有助于促进宝宝肠道蠕动,缓解积食的症状。


2、腹部按摩

腹部按摩有助于缓解宝宝因积食带来的不适,让宝宝仰卧在床上,宝妈四指并拢放在宝宝的肚子上,按顺时针方向轻轻揉动,可促进宝宝的肠胃蠕动,有利于消化。


3、运动调理

宝妈白天要鼓励宝宝多爬、多动,饭后带宝宝外出散步等,适当的运动可以促进肠道蠕动,有助于消化。

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