超模也躲不过产后肥胖，女性生完孩子该如何恢复身材？
很多宝妈都非常羡慕超模们的身材，她们无论何时都是一道完美的风景，超模的身材也是很多女性梦寐以求的，而且很多人对于女明星都有一个误解，她们生孩子为什么不胖呢？
视频中奚梦瑶挎着篮子步伐矫健，时而撩头发，时而转身，对着镜头甜笑，毕竟是去买美食，看来心情很是不错。只是背影显示出的身材，估计之前喜欢奚梦瑶的朋友们要失望了。或许现在是处于哺乳期，还不能及时减肥。
买完食品后的奚梦瑶，似乎很是激动。素颜中的她看其正面，两侧脸颊的肉多了许多，更加立体和饱满。嫁入豪门之后，变得好自信。
女性生完孩子该如何恢复身材？
1、注意坐月子坐月子对产妇的恢复影响很大，保持科学的方法坐月子可以让产妇更快恢复到孕前状态，身体的各项功能也能够最快恢复，如果产妇坐月子时情绪比较好，体重会很快减掉不少。坐月子是产后恢复的黄金时期，如果能够把握好坐月子这42天，产妇身体恢复的程度会比以后3个月还要好很多，所以无论什么情况，都要重视坐月子。
2、调节饮食产后饮食也是影响产妇体重的重要因素，在生完孩子以后，产妇要以清淡、低脂、高蛋白的食物为主，这样可以更快地消耗体内存储的脂肪，同时保证自身营养的吸收。
3、坚持母乳母乳喂养是现在的大趋势，宝宝吃母乳能够增强抵抗力，同时也能够帮助产妇更快减肥，一般情况下，母乳喂养的产妇体重恢复更快，而且母子关系也更加亲密。怀孕生孩子对女性来说非常辛苦，她们在怀孕过程中付出了很多，产后也会因为照顾孩子而失去最佳恢复时期，所以有不少宝妈都会比孕前胖不少，虽然身材发福，但是她们为家里做出了最大的贡献，希望每一位男性都能珍惜并且疼爱自己的老婆，和她一起养育健康的宝宝。