百岁周春：丈夫去世后独自抚养四个儿子长大，此生从不向苦难低头
在武汉市郊和平乡溶塘湖村，曾经住着一位百岁老人周春。光绪九年（公元1883年）1月13日，周春出生在湖南湘潭县的一个小山村里，那里青山绿水，气候宜人。她的家庭十分困难，父亲死得早，母亲带着3个儿女靠纺线、打柴糊口。母亲受生活所迫，成天不说话，只是默默地劳作，孩子们很少得到过母亲的温柔爱抚。
百岁老人
周春是老大，六七岁就跟着妈妈上山打柴。娘儿俩天蒙蒙亮就起床出门，要爬过一个山坡，才打得到柴。山路很窄，一边是陡坡，一边是深沟，打了柴娘把一小捆柴让女儿背着，自己挑一大担，一同到小镇上出卖，再买粮食回家。每天已到中午时分，周春背着柴，弓着背，跟在妈妈后面走，看到妈妈脸上渗着细密的汗珠，心里总盼望着，“快快长大，像村上的叔叔、伯伯一样干活，好让妈妈休息啊！”
一天，妈妈打柴闪了腰，躺在床上不能动，弟妹饿得直哭，周春竟然拿起小扁担，一人上山打柴，换了一斤米回家，煮给弟弟妹妹们吃了。由此可见，周春家是吃了上顿没下顿，大人稍稍有点闪失娃娃们就得饿肚子。在艰难的生活申，周春养成了勤劳的习惯，刚强的性格。刚十五六岁，她已成为村上干农活的能手。犁、耙、挑、插，样样在行，收工后还要上山挑担柴回家。乡亲们看到她那红扑扑的脸上总挂着笑，个子又大，高兴地向她娘说：“春丫头像个男娃，又和顺，你有靠啦!”
打柴
周春18岁，嫁到隔山的李家当媳妇。她丈夫靠祖传秘方推拿技术，在乡里当土郎中。那时，农村穷人多，没钱看病，丈夫一天很难挣到几个钱，有时出去一天，仍是两手空空回家，养不活家，常常生闷气动肝火。周春自小经过不少艰辛，经验告诉她，不管困难多大，只要自己咬咬牙，困难就会过去。她起早贪黑，在房后种了一片竹林，春上冒出笋子，扳下卖几个钱，贴补家用。她白天到人家打短工，晚上点着油灯纺纱，一年倒也能出息一点钱。丈夫见妻子太辛苦了，放下赚不到钱的土郎中行当，到地主家做长工，夫妻俩互帮互助，把家支撑起来。周春生了7个儿女（6男1女），生活再艰难，她起五更爬半夜，终于把儿女们拉扯大了。夫妻俩和和气气过日子，从没红过脸，生活是苦的，心里是甜的。
郎中
周春心地纯朴、善良，爱做好事。她丈夫虽然当土郎中赚不到钱停了业，可乡亲们闪了腰，跌了跤，或者老人腰腿病发了，周春知道了，等丈夫下工回家，就催促他去帮忙看病，别人不过意，送来了十几个鸡蛋，或者一二升大米、荞麦，她不收，说，“他已经不干这一行了，靠干这行也养不了家，乡里乡亲的，互相帮助是应该的。”她看到丈夫能把乡亲的病治好了，心里有说不出的高兴。她走到哪里，别人都亲切地接待她。到了冬季，地里农活没有了，村上的老奶奶带着孙子，大嫂子拿着鞋底，总爱到她家来玩。她烧水给大家喝，炒蚕豆、黄豆给孩子们吃，家里充满欢乐。
1934年家乡遭了灾荒，丈夫在头年又去世了。这对，她已年过半百，虽有3个大孩子成了家，还有4个小的未结婚。她把家里的破破烂烂装了一箩筐，带着4个儿子逃荒来到武汉郊区和平乡，当了菜农。几十年过去后，她的4个儿子都独立门户，儿孙满堂。周春老人离乡别井，挑着这样的生活重担，在异乡创建家业，成了富裕人家，这几十年的路，是老人苦熬苦挣走过来的。
逃荒（版画）
乐观精神使周春老人在坎坷的生活道路上，克服了种困难，成了生活中的强者。坚持劳动，是周春老人的又一特点。她在旧社会受尽了艰难困苦，在田间劳动了大半辈子。解放了，家里日子过好了，子女们要她坐着享享福。她不肯，说做惯了，不劳动劳动身子不舒服。周春在60多岁时仍然天天出工，还帮儿女家里种自留地。70岁还在麦地里锄草，80岁还帮着养猪，到菜园除草，90多岁还喂鸡。1987年时，她已经一百多岁了，每天6点起床，到大门口坐一会，呼吸新鲜空气，又回到堂屋里帮媳妇摘菜。午饭后睡个把小时觉，起来后坐在藤椅上，拿着手杖赶鸡，赶狗。
劳作的母亲
那年她丈夫溘然长逝，周春哭了一整天，这对她来说还是有生头一回。她自小不爱哭，受了委屈，当着别人面劈里啪啦说清楚了就再不放在心里。遇到再大的困难，她也是把手一摆，说声“别急，天无绝人之路。”十有八九，她倒也是闯过来了。这回丈夫死了，她却真伤心了。可她哭了一天，也不哭了，买了一柱香，一对蜡烛，到庙里求菩萨：“今世他命不好，望菩萨保佑他来生有福。”她丈夫死时，她才50岁，劳动使她身体很健壮。旧社会的女人嫁了人，一辈子就跟定了，周春也不例外，
家境再困难，周春也没有想过再结婚。加上农村一个巫婆告诉她，你要修来生，心要静，晚上盘腿坐在床上闭眼祷告。她信了这话，天天晚上打一个钟头的坐，坚持了数十年。90岁以后，虽不能盘腿了，夜夜还是坚持闭目养神。100岁时，区里医生给她检查体，发现她不但身体没有病，背不驼，腰不弯，智力也没有衰退。医生认为，老人一生在田间劳动，老了还有劳动习惯，盘腿养神也是一种养身功夫，这对老人长寿是有很大关系的。
打坐的女子
说起老人的起居饮食来，周春的儿孙们都说，老人现在仍持家乡生活习惯，喜欢吃红薯、黄豆、小米粥、辣椒等。90岁以后，老人特别想吃鱼、肉。肉要蒸烂，用肥肉切成大片，倒些酒，放些葱、姜、酱油，放在饭锅里，蒸四到五次，肉蒸得豆腐了，一到口就能咽下去了。蒸鱼不刮鳞，放辣椒、葱、姜，也要蒸烂。老人小时爱吃炒黄豆，老了没有牙，爱将黄豆蒸烂，拌点糖，空口吃着玩。老人每餐饭都要吃辣椒，常常吃得满头是汗，她说这样才舒服。她不爱喝汤。
辣椒
周春70多岁的时候，身上突然起些小粒粒，总不能好。别人告诉她，用红枣蒸猪油，早晚吃两次，一次吃5个红枣，慢慢就会好的。她坚持吃了两年，身上的小粒粒就完全不发了。老人说，她坚持吃了30年，皮肤变细嫩了。老人的皮肤病是不是吃了红枣蒸猪油好的，这不知道，不过红枣含有多种营养成分，是补脾胃，益气血，抗衰老的珍品，老人坚持吃，对身体是有好处的。
1983年冬天，老人不小心左脚往地上一跪，扭了筋，经针灸、推拿，4个月就好了，但左腿从此总不得劲。老人也由此开始喝药泡的酒，早晨起床后喝一小酒盅，中午吃饭前又喝一盅，晚上睡觉时喝一盅。老人年轻时就能睡，躺到床上一会儿就打起轻轻的、均匀的呼噜。第二天清晨，队里钟声刚响，她一骨碌从床上爬起来出工。百岁以后，周春仍然早起早睡，睡下去一会儿还是打呼噜，一晚上不醒来。
睡觉
湖南人爱吃腊肉，周春老人不喜欢，她嫌烟薰味。在家时，她从没有蒸过肉，一来没钱买肉，二来不喜欢。后来到了湖北，随乡入俗，每到过年，都腌些腊肉，老人爱吃。老人虽是农村妇女，很爱干净。这对她的身体、眼睛都有益处，她的二儿子名秋，跟父亲学了点医术。解放后，又到中医学院接受过培训，现在是中医。他说老人眼睛好，跟她的刚强性格，不爱流泪，爱清洁，是有关系的。
李家世代行医，虽然到了周春公公这一代，公公死得早，家境贫寒下来，仁风尚在。周春丈夫对子女教育甚严，他临终时，喘着气嘱咐儿女：“妈妈受苦一生，你们要行孝道。”她的大儿子很听父亲的话，和弟妹们商量定了一条家规：“不许惹老人生气，多为老人添欢乐。”在周春70岁时，弟兄几个就轮流将妈妈接到家里住，老人到那家吃饭，其他儿孙逢年过节，或老人过生日，都要买东西来，进零用钱给老人用。大儿子死后，大孙子按照家规，到时接奶奶来家居住。老人心里喜欢，脸上总挂着笑容，乐呵呵的。
老人晒太阳
周春老人的脚扭了筋时，是住在小儿子李生财家。生财把老人抱到床上睡下，叫爱人在旁边服侍，自己连夜走十多里路，告诉了二哥名秋。名秋连夜赶到老人身边，给老人推拿、针灸。生财的爱人一日三餐将饭菜端到婆婆床前，一口口喂到婆婆嘴里，名秋隔天来为老人治疗一次，其余几个儿子也买来营养品给老人滋补身体。老人不安地说：“让你们受累了，我活了这大年纪，也差不多了，你们就不要管我吧！”儿子，媳妇，孙子等安慰老人，这点小病，算不得什么，过些时就会好的，不要伤心，伤了身体。
长寿老人
如今，周春老人已经辞世多年，但是她的养生经验仍然值得我们借鉴，譬如长期坚持劳动、乐观向上、家庭和睦、生活规律等。而反观我们周围英年早逝的一些亲朋，除了那些罹患重大癌症疾病的病例外，那些突发心脑血管疾病离世的人，都对自己的身体不太重视，譬如明明知道自己有高血压，却不愿意服药，或者不按时服药等。如此，自然难以拥有健康，更别说活到百岁了。（彭忠富/整理；参考文献《百岁老人谈养生》）