孩子总踢被子,或需补钙

孩子总踢被子,或需补钙

不少家长常常因半夜起来给孩子盖被子而苦恼不已,刚盖好没多久又被宝宝踢开,有时候整晚都不得消停。孩子为什么这么爱踢被子呢?

除睡眠环境不适宜、睡前兴奋、被子过厚等因素外,也可能与缺乏维生素D、缺钙有关。当小孩缺维生素D或缺钙时,会导致大脑皮层的兴奋性增高。此时即使进入睡眠状态,也会睡眠不安稳,翻来覆去或踢被子。

3岁以内的婴幼儿每日补充维生素AD滴剂,若检测出体内缺钙,可以口服钙剂,多晒太阳,多喝奶。让孩子建立良好的睡眠习惯,及时帮助孩子祛除各种疾病,就能保证优质睡眠。(北京大学首钢医院儿科主管护师赵艳莉)

来源: 中国妇女报

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