打坐是为了修神仙吗?其实目的就一个,大多数人都缺失这一点

打坐是为了修神仙吗?其实目的就一个,大多数人都缺失这一点

每个人都想活得快乐,快乐是你我与生俱来的特质,想要快乐是人类的天性。

然而我们需要明白,快乐无需外求,只待我们还原、重新忆起并启动它的源头。

有了快乐,人生才能开展出无限的可能。

快乐涌现慈悲,也能生出智慧。一个慈爱而睿智的人,是不可能不快乐的。

你,快乐吗?

你真的,真的快乐吗?

你的快乐需要外在的动力吗?

无条件的快乐,和你的年龄、外貌、社会地位、父母、子女、现在觉得舒适与否或过着怎样的生活无关。

这是一种无所不在的快乐,这样的快乐可以源自内心,也可能出于身外之物,甚至可以毫无来由。

想要活得快乐,找到生命的意义,明确自己的人生方向,这一切都是你我必须为自己争取的权利。

现在开始深刻检视自己过去所学和现在自以为了解的一切真相,了解那些看来真实具象的一切,在本质上不过是虚幻,或说是一场空。

然而,我们自出生以来,这颗心已熏习污染已深,这个境界绝非一蹴而就,要想唤醒这颗心,还有待心灵的澄清与净化。

静坐是一个好方法。

我们必须先修持静坐这类的心灵净化法门,让身心摆脱意念与烦恼的无穷干扰,以静坐还原心灵居所的秩序,以正确的呼吸,规律的运动与健康的饮食来强化身体的活力。

同时,要有一颗感恩,忏悔之心,回归内心,等待脱胎换骨的那一刻。

至于何时能够开启心智,则与静坐、饮食、运动等其他外在行为关联不大,而是取决于我们对人生真相的如实体悟。

事实上,无论是哪种修炼功课,不过是引领我们接近人生真相的大门,若不透过亲身的体悟,是不可能跨过门槛的。

彻底的脱胎换骨并不是凭借“得”,而在于“舍”,重点是“放下”,而不是“累积”,甚至不在于“坚持”,这一点,很可能大大地违反了你原本的认知。

也就是说,静坐只是一种工具,能帮助你放下心灵自出生以来囤积至今的种种废物和残渣,并且有效地滤净你深邃的心海,直到心灵澄净,让领悟和快乐的光辉可以透进来。

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