宝宝到底多大才能吃鸡肉,一起来看看?

宝宝到底多大才能吃鸡肉,一起来看看?

大家在给宝宝制作辅食的时候都爱做一些富含丰富蛋白质的食物~

而鸡肉富含丰富的蛋白质以及多种人体所需的营养元素,今天就来探讨一下,宝宝到底多大才能吃鸡肉?

想要烹饪鸡肉辅食必须得等宝宝7个月以上。

鸡肉富含蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素以及钙、镁、磷、钾等人体必需的营养元素,鸡肉是最早可作为辅食添加的肉类之一,在宝宝满7月龄后即可以肉糜形式哺喂。

今日推荐一款小宝宝吃的辅食:【鸡肉玉米糊】

推荐月龄:7M+

功效:润肠/增强免疫力/补维生素

营养特点

萨索土鸡肉属于高蛋白低脂肪的食品,日常喂养70%以上谷物粮,生态放养,每日食青山喝绿水,长出来的鸡肉含有不饱和脂肪酸,特别容易被宝宝吸收,有益于身体的发育和健康,非常适合给宝宝初期添加。还可以加些玉米粒,口感清甜,而且膳食纤维丰富。

所需食材:

玉米粒:30克

宝宝米粉:25克

土鸡鸡胸肉:50克

(注意:一定要选萨索土鸡鸡肉,这样做出来的鸡肉不柴,且营养丰富)

1、鸡胸肉切片,冷水下锅,加入姜片一起煮,大火煮沸后再煮5分钟,中途撇去浮沫。另起一锅,水开倒入玉米粒,煮3分钟。

2、将煮熟的玉米粒去衣。

»玉米粒的衣不容易消化,给小宝宝吃还是建议去掉。

3、泡一碗米糊,将辅食杯中倒入鸡肉、玉米粒和米糊。

4、反复搅打均匀就可以给宝宝吃啦~口感非常绵密,还有一股淡淡的玉米香,闻着就开胃!

是不是简单又营养呢?赶快给宝贝们安排起来!

注意事项:

如果选的不是萨索红标土鸡,普通鸡肉还是建议先冷水下锅煮鸡肉,可以有效去除腥味。

每只萨索红标土鸡都在安全可控的环境下快乐成长,日常充足的运动及足量的谷物摄入为鸡体积累了优质且丰富的蛋白质,谷氨酸、赖氨酸等多元氨基酸,都是人体所需的。

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