妈妈的爱,从早餐开始!

妈妈的爱,从早餐开始!

早餐周记【 1 】

我是从2016年4月20日开始,断断续续为孩子做早餐。

源于在某群里,有位爸爸隔三差五地晒给他女儿准备的早餐,他就是在分格的餐盘放一些不同的食物。看得次数多了,也就内疚没给孩子好好准备早餐。我家的早餐都是爸爸晚上预约好的杂粮粥,早上我再煮个鸡蛋,就这样,一年四季,几乎不变。

直到孩子越来越不爱吃早餐,才去想改变早餐。于是,就在超市买了分格的餐具,像那位爸爸学习,开始为孩子做早餐。

开始做早餐,真的是手忙脚乱,不知道怎么做好看一点,孩子爱吃一点。网上看了很多早餐图片,花样的,创意的!有太多能干的妈妈,太多画一样的早餐!我也只能从简单的开始模仿!

杂粮粥+紫薯+鸡蛋+紫菜卷+苹果

周一 | 就是在原来早餐杂粮粥和鸡蛋的基础上加了紫薯,苹果和紫菜卷饼。杂粮粥是晚上预约的;紫薯是用烤箱烤的,因为是小烤箱,烤了半小时才熟;鸡蛋用的煮蛋器;紫菜卷饼是平底锅煎的。

鸡蛋+面包+圣女果+坚果+银耳羹+白开水

周二 | 面包是超市买的现成的,蓝莓酱做个笑脸;银耳红枣也是晚上预约的;坚果也是买的搭配好的,每日一袋的那种;杯子里是白开水,亲们,不要见笑,因为实在不知道杯子里要放啥,就放了白开水,不是说,早上空腹喝白开水清肠的吗?哈哈。

鸡蛋卷饼+猪皮冻+黄瓜+坚果+小米粥+白开水

周三 | 小米粥,盛好后枸杞摆了个小花;鸡蛋卷饼,做得很香,孩子爱吃;红红的是番茄酱,沾饼,蘸黄瓜;咖色的是猪皮冻,哈哈,没想到吧,是晚上剩的,凑个数吧!(小技巧,卷饼是在鸡蛋还没凝固的时候卷。)

汉堡+鹌鹑蛋+苹果+小番茄+菜粥+白开水

周四 | 鸡肉汉堡,孩子也爱吃。汉堡胚是超市买的现成的,鸡肉晚上拌好料,放冰箱,早上烤箱烤得;爱心苹果,爱心是模具压的;小花是番茄和香菜,亲们,看出来了吗?哈哈。碗里是大米,虾米,生菜粥。

黄瓜+豆角+鸡肉+鹌鹑蛋+面条+白开水

周五 | 这次早餐,孩子不爱吃!只对鹌鹑小鸡有兴趣。鸡肉是烤箱烤得。花是用黄瓜做的,用一个小环固定了;枸杞纯粹是装饰,孩子不喜欢吃的。

烤馒头片+鸡蛋+香蕉+红枣+杂粮粥+白开水

周六 | 杂粮粥,老传统!煮鸡蛋变煎鸡蛋,但孩子还是爱吃煮鸡蛋。小饼是馒头裹鸡蛋液然后撒点芝麻,放烤箱烤的,不是很好吃,关键是烤盘上沾的鸡蛋,太难清洗了,可能垫层锡纸要好点吧!这个,我是第一次做,也是最后一次做了,哈哈。

包子+鸡蛋+草莓+菜汤+白开水

周日 | 小包子是用饺子皮包的,主要是省事;小老鼠,在网上找了好久创意早餐得来的,网上好多画一样的早餐,太难,太复杂,我这个初学者,做不了,还有关键是早上时间紧张,快手又高颜值的早餐适合我学习,模仿!

想把自己做过的早餐晒出来,督促自己坚持成长!更想遇到志同道合的小伙伴,一起坚持!慢慢更新做过的早餐,记录早餐路上的成长和惊喜!期待遇到同样爱好的你。