几块钱的生姜做成小零食,简单方便无添加,驱寒暖胃,远离空调病

几块钱的生姜做成小零食,简单方便无添加,驱寒暖胃,远离空调病

夏天天气炎热,人们都喜欢长时间待在空调房里,空气不流通,很容易患上“空调病”,再加上人们大量进食寒凉、生冷的食物来对付酷暑,久之,肠胃很容易虚冷。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。生姜不仅是我们日常生活中一款调味品,而且也是一种养生保健的药材,生姜辛温,有驱寒助阳、杀菌消炎之功效,所以大热天吃点姜,不但可以驱寒暖胃,还对预防肠胃炎和“空调病”十分有效。

姜的味道涩涩的,还少许辛辣,让人难以下咽,制作成姜糖就再好不过了,做法也简单,几块钱的生姜就能做一瓶姜糖出来,便宜实惠,天然无添加,想吃的时候随时随地都可以吃上一两块,大家可以试试,很简单。

【材料】:生姜 150克、麦芽糖 250克、冰糖 150克、水 250克、熟糯米粉 适量

【做法】:1、生姜洗干净刨去姜皮,然后切成小粒;

2、把切好的姜放入料理机内,放入50克的水搅拌成姜泥备用;

3、把平底锅擦干,倒入200克的水后,倒入麦芽糖,用小火煮;

4、再倒入冰糖,一边煮一边用铲子搅拌一下;

5、待冰糖全部融化后,倒入姜泥翻拌均匀,然后一直用小火熬;

6、不用盖盖,熬的时候中途翻拌一下,一直熬到姜泥和糖浆变浓稠可以挂在刮刀上,熬的过程比较久,不可以心急哦,熬不到位很难成型的;

7、熬好后迅速倒在油纸上,把油纸折起,或者上面再盖一张油纸把姜糖整理好,用擀面棍擀平;

8、擀好后拿开上面那层油纸,把姜糖晾凉,就是晾到摸摸底部只有一点点温热的程度,把刀抹点水,把姜糖切成条后放在熟糯米粉里裹上糯米粉,裹椰蓉也行;

9、全部裹好糯米粉后用剪刀剪成一粒粒,再在糯米粉里晃一下使没颗糖都裹上糯米粉就可以了;

甜中有辣,辣里带甜,对女生来说,也是日常中极好的补物。

【小提示】:

1、姜糖一定用麦芽糖和冰糖,这样才会柔韧(如果只用麦芽糖就会很软不成形的,只用冰糖或白糖就会很硬)

2、煮的时候一定要不停搅拌 否则会很容易焦。