觉得快要捱不下去的时候，不妨学学《至暗时刻》里的丘吉尔
人生不如意之事十之八九，每个人都会经历高光时刻，也终究会无可避免的与低潮不期而遇，有些低潮低到甚至可以称得上人生的“至暗时刻”（darkest hour）。
我也经历过人生至今为止的“至暗时刻”。在2018年下半年的那段时间里，父亲因为突发心肌梗塞，在连遗言都没留下的情况下便匆匆离去。处理完父亲的后事回到单位，还没来得及平复一下悲伤的心情，就在接下来的一个多月里被威严的领导压榨,加班加到几近吐血。每天拖着疲惫的身子回到家，为了不破坏家庭气氛，哪怕身心极度憔悴也要对着爱人和妻子强颜欢笑。夜深人静却只能彻夜辗转难眠，睁着双眼无能为力的等待着又一个痛苦的白天到来……
在那段十分痛苦的至暗时刻里，有一次我坐在公交车上，听到万能青年旅店《杀死那个石家庄人》里“如此生活三十年直到大厦崩塌，云层深处的黑暗啊淹没心底的景观”顿时泪流满面……现在回想起来，我那段时间应该是抑郁了，我甚至有了轻生的念头，酷狗的月度报告也明确的告诉我，我竟然在一个月的时间内听了中岛美嘉的《曾经我也想过一了百了》两百多次。
就在我以为将这样日复一日的捱过痛苦不堪的每一天的时候，我无意中看了加里奥德曼的主演《至暗时刻》，靠着从电影里汲取力量，我慢慢地走出了困境。可以毫不夸张的说，《至暗时刻》就是那段时间里我的人生之光,靠着它，我才有勇气继续“享受”被压榨的“酸爽”时光，尽管现在每天还是负重前行，但心态已经积极向上了很多,面对困难也乐观了很多。
关于加里奥德曼的《至暗时刻》，已经无需再多褒奖之言了，狗爹凭借在电影中毁容级的精彩演出，不仅成功塑造了一个有别于以往的有血有肉的丘吉尔，也凭借成功饰演丘吉尔这个角色斩获了奥斯卡最佳男主角，这便是对电影和演员最好的褒奖。而关于丘吉尔及那段历史，不是我要探讨的话，我更想谈的是伟人丘吉尔战胜人生“至暗时刻”带给我们平凡人特别是那些身处困境、饱受精神压力的人的启示。
家人的理解和支持是走出至暗时刻的力量源泉。《至暗时刻》里的丘吉尔是一个有别于以往电影里的丘吉尔，虽然是一国首相，但刨去大国首相的身份，他就是一个普普通通的秃顶老白男、酗酒成瘾的油腻的胖大叔，同时也是一个脆弱敏感的老小孩。面对在内阁被孤立、同盟国纷纷投降、美国迟迟不支援的处境，他紧绷的神经处在随时崩溃的边缘。在内阁会议开始前，他偷偷趴在门缝上偷瞄会议室里的情况，然后深呼吸让自己别紧张；自己的提议被内阁成员强烈反对后，他只能躲到厕所里狠狠地抽烟来发泄情绪。在各种重压之下，他整个人变得焦躁不安，雪茄抽得越来越多、酒喝得越来越猛，甚至还当着女秘书的面光着身子在家里走来走去……丘吉尔的处境家人都看在眼里，他的妻子一次次温柔地好言安慰他，在妻子温柔的开解下，丘吉尔像受了委屈的小孩一样在妻的怀里哭泣、撒娇……家人的理解和支持渐渐平复了他的焦虑，成了他走出至暗时刻的力量源泉。
坚忍的内心是走出至暗时刻的根本。人们常说一个人成熟与否，不是指年龄的大小，而是心理的成熟。内心是否坚忍是判断一个人成熟与否的标尺之一，因为坚忍既是一种刚强，也是一种体现生命弹性的品格，更是夹缝里求生存、明知不可为而为之、明知山有虎偏向虎山行的偌大勇气。这点在丘吉尔身上表现的很明显。丘吉尔出任首相时接手的绝对是一个烂摊子，为挽救自己的国家和人民，他想尽各种办法，低声下气的哀求着美国支援，一次次的动员内阁成员支持自己，一次次的从希望到失望。在尝试了各种办法，经过各种挫折后，看清了现实的丘吉尔内心一步步坚忍起来，他坚定了“绝不投降”的想法，在敦刻尔克大撤退之后，顶着各种压力发表了“我们将战斗到底。我们将在法国作战，我们将在海洋中作战，我们将以越来越大的信心和越来越强的力量在空中作战，我们将不惜一切代价保卫本土…….我们绝不投降”的振奋人心的演讲，将语言变成了每一个英国人的铠甲。他的坚忍成就了自己，也改变了国家的命运，改变了世界历史进程。
沟通交流是加速走出至暗时刻的催化剂。“德之术曰、勿忘而拒之”。君主治理国家的关键是广泛采纳意见、博采众家之言，通过沟通交流了解真实情况、掌握真实信息，才能做到腹有良谋，才能化险为夷。帮助丘吉尔走出至暗时刻的因素之一就是沟通交流，采纳别人意见。《至暗时刻》里的丘吉尔一开始是一个让国王感觉黑怕、觉得不好交流的人。丘吉尔出任首相，国王一开始是不支持、不看好的，但是在当时的情况下，没有人愿意接手张伯伦留下的烂摊子，于是丘吉尔便被推到了“替罪羊”的位置。丘吉尔出任首相后第一次和国王会面，双方都很尴尬也没好好的沟通交流。随着日子的流逝，国王对他加深了了解，在大战之前，君臣有了一次推心置腹的深入交流，丘吉尔获得了国王的全力支持，两个人终于做到了同仇敌忾。同时，在做出决定前，丘吉尔还到地铁、下议院与群众、议员进行了讨论和沟通，认真听取了人民的意见，终于坚定了奋战到底的决心，最终让自己和国家走出了至暗时刻。具体到平凡人特别是身处困境的人，沟通交流更是十分重要。正所谓人与人之间最大的魅力就是沟通交流，身处困境时通过与家人、朋友的交流才能更好的获得意见建议，取得理解支持，才能更好的放下思想包袱，加速走出人生的至暗时刻。