这才是凉拌洋葱的正确做法,甜中带辣,做法简单,开胃营养又下饭

这才是凉拌洋葱的正确做法,甜中带辣,做法简单,开胃营养又下饭

洋葱是一种很普通的廉价菜,其肉质柔嫩,汁多辣味淡,品质佳,在俺们北方人的生活中,最喜欢生吃,辣中带甜,别有一番风味,生吃可以刺激食欲,帮助消化,洋葱的营养价值非常高,有着“菜中皇后”的称呼,我家的餐桌上隔几天就出现一次,非常的美味。

洋葱含有植物杀菌素,和大蒜很类似,抵御流感病毒、预防感冒,今天分享一道好吃的做法,辣中带甜,开胃下饭,新手一看就会,好了废话不多说,请看具体操作。

主料:紫皮洋葱

配料:小葱

调味:白糖、生抽、胡椒粉、香油、香醋

1、准备新鲜的洋葱两个,紫皮洋葱营养成分更高,小葱一根。

2、把洋葱剥去外皮,中间对半切开,放入冷水中浸泡一会,切的时候不会辣眼睛。

3、洋葱切成细丝,把粘连在一起的分开,装入盘中,先放在一边备用。

4、小葱切成葱花备用。

5、调一个料汁,碗中加入1勺白糖,1勺生抽,1勺香醋,适量胡椒粉,淋入香油后,多搅拌一会儿,直到调料充分融化。

6、把料汁淋在洋葱丝上,在倒入切好的葱花。

7、搅拌均匀后,装盘开吃,是不是非常简单呢?

8、洋葱这样做,开胃又下饭,甜多辣少,家人非常爱吃。

做法仅供参考、收藏转发,谢谢点赞

原创图文,禁止抄袭,我是食味菜谱,热爱美食,每日更新家常菜和面食的做法,关注我每天学习做菜,总会给你惊喜。