大厨教你美食 下饭菜系列之“肉末茄子”,味美可口 老少皆宜

大厨教你美食 下饭菜系列之“肉末茄子”,味美可口 老少皆宜

肉末茄子是一道以茄子为主要食材制作而成的浙江特色传统名菜,其色香味俱全,营养丰富且制作简单,容易上手。

用料:茄子2个、肉末半斤左右、红辣椒3个、葱姜蒜、生抽/老抽/蚝油/淀粉/白糖各1勺

步骤1. 茄子去皮切条,装盘上锅蒸5分钟,葱姜蒜、红辣椒 切末

步骤2. 调酱汁:老抽/生抽/蚝油/淀粉各1勺,盐/白糖适量,在加入半碗水,调匀

步骤3. 锅中烧油,倒入葱姜蒜末,爆出香味,加肉末翻炒,放红辣椒继续翻炒,在放蒸好的茄子,倒入酱汁,大火翻炒1分钟左右,出锅即可

备注:茄子削皮后会感觉更好吃,不喜欢吃姜的可以不放,喜欢吃油大的可以多放些油,喜欢吃辣椒的也可多放些小米椒,很下饭!